 BeYourself – Auftakt zum neuen Ich
BeYourself ist das neue Urlaubskonzept von Fitness First passend zum ganzheitlichen Fitnessansatz:
Training, Ernährung und Erholung.
 BeYourself soll Ihren Lebensstil nachhaltig positiv beeinflussen. Deshalb sind alle Lernelemente so angelegt, dass sie auch zuhause poblemlos funktionieren und sich flexibel und ganz natürlich in den Alltag integrieren lassen. Dieser optimale Mix ermöglicht bessere Trainingserfolge und eine höhere Leistungsfähigkeit.
 Und damit das Ganze noch mehr Spaß macht und nicht zur Routine wird, erwürfeln Sie Ihren individuellen Plan für die Module Training, Ernährung und Erholung täglich neu. Langeweile kommt da garantiert nicht auf!
Bewusstes Wahrnehmen und Erleben der Elemente:
 Training-Ernährung-Erholung
Das wird Sie erwarten:
Training: 3x 60 Minuten individuelles Personal Training (mehr vor Ort buchbar), eigene Gestaltung des Sportprogramms aus vorgegebenen Modulen, Animationen, Team Events, Group Fitness Kurse, Fitnesstraining, Outdoor-Training und vieles mehr…
Ernährung: Im Mittelpunkt steht das Thema Ernährung mit den Schwerpunkten „Optimierung der Ernährungsweise“, „ausgewogene Ernährung“ und „Gewichtsreduktion“– und der Genuss kommt natürlich auch nicht zu kurz! Theorie: Ernährungsworkshops Praxis: Kochworkshops im Strandrestaurant mit Gourmetköchen.
Erholung: Aktive und passive Erholungselemente in der exclusiv, ausgestatteten 4,5-Sterne-Ali Bey Clubanlage direkt am Meer! BeYourself vermittelt Wissen in Theorie und Praxis – und lässt dennoch jede Menge Raum zum Relaxen, z.B. bei einer Massage am wunderschönen Strand vom Ali Bey oder beim Good Morning Yoga mit Blick aufs Meer.
Eine Woche zahlen, ein Leben lang profitieren – und das Eventpackage für optimalen Erfolg ist im Preis schon mit drin:
• 3 x 60 Min. Personal Training
• Activity Würfelset zur Bestimmung der Tagesaktivitäten
• Activity Log, der elektronische Energieverbrauchszähler von Tanita
• Fitness First Handtuch und Reebok Trinkflasche
• Event-T-Shirt
• Gutschein für eine “Relax Massage“
• Eventplan mit allen Highlights und Aktionen auf einen Blick
• Ringbuch „Ernährungsbasics“ mit Tipps und Tricks für die tägliche Umsetzung zuhause
Information:
Fitness First Mitglieder erhalten bei Buchung über Patricio Travel ermässigte Eventpreise!
Weitere Details & Preise 2012 entnehmen Sie bitte diesem PDF !
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