Dein Fitnessstudio inFreiburgFreiburg

AUSSTATTUNG

Verteilt auf mehrere Etagen findest du verschiedene Geräte für das Kraft- und Ausdauertraining. Die Cardiogeräte sind mit Cardio-Theater ausgestattet. Das bietet Dir die Möglichkeit, TV zu sehen während Du trainierst. Empfehlenswert ist nicht nur das gezielte, sondern auch das freie Krafttraining in Kombination mit mehreren Muskelgruppen. Dies bietet dir freestyle in Freiburg. Die Animationen finden mehrmals täglich in Form eines Zirkeltrainings statt. Zusätzlich hast Du die Möglichkeit, alleine auf der Fläche mit Equipment wie Kettlebell, Bosu oder Corebag zu trainieren. Die Übungen sind Alltagssituationen nachempfunden. Das macht Dich fitter für die Anforderungen unterschiedlicher Lebensbereiche und formt schöne Muskeln. Für das Hanteltraining in Freiburg ist ebenfalls in einem geeigneten Bereich vielseitiges Trainingsmaterial vorhanden.

Nach dem Training empfiehlt sich ein Snack an der Fitnessbar. Leite mit einem Protein-Shake oder Fitnessriegel die verdiente Regeneration ein. Du erhältst hier auch isotonische Getränke als Erfrischung zwischen den Trainingseinheiten. Entspannung bietet der großzügige Wellnessbereich mit Saunen und Dampfbädern, für Frauen auch separat. Danach lässt es sich im Ruheraum entspannen. Solarien sind ebenfalls in der Nähe der Umkleiden vorhanden.

FITNESSKURSE

Es gibt viele verschiedene Kursprogramme im Fitnessstudio in Freiburgs Mitte. Dazu gehört auch Indoor Cycling wofür es einen extra Raum gibt. Weitere Group Fitness Workouts sind BodyFit, FitBo, Yoga, Zumba in Freiburg und Pilates, Step- und Hot Iron Formate, BoxCamp, High Intensity Training (H.I.T), RückenFit und Flexi-X-Press.

EXTRAS

Der Freiburger Fitnessclub kann mit freestyle Training aufwarten. Außerdem gibt es einen Personal Training zu buchen. Zusätzlich bieten externe Physiotherapeuten Massagen an.

LAGE UND ANFAHRT

Das Fitnessstudio liegt im Herzen von Freiburg. Solltest Du mit dem PKW kommen, stehen dir für 2,5 Stunden kostenfreie Parkplätze zur Verfügung. Bitte ausschließlich die rechte Einfahrt (Karlsbau) nutzen, denn nur dieses Ticket kann von uns entwertet werden. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst Du den Club am besten über die Station Bertoldsbrunnen. Nutze dafür die Straßenbahn vom Hauptbahnhof Richtung Bertoldsbrunnen, Linie 1 oder 3.