Hamburg - Niendorf

Hamburg - Niendorf

Lifestyle Club

Vielseitige Trainingsauswahl in der Kollaustraße

Der 2.600 Quadratmeter große Lifestyle Fitnessclub bietet viele Möglichkeiten für ein ganzheitliches Training. Dazu zählt die neue freestyle Zone. Entspannung findest du anschließend auf der Dachterrasse. Kinderbetreuung und kostenfreie Parkplätze gehören ebenso zum vielseitigen Angebot des Clubs.

Probetraining

Hamburg - Niendorf

Kollaustr. 127-135
22453 Hamburg

Öffnungszeiten

Montag

07:00 - 23:00

Dienstag

09:00 - 23:00

Mittwoch

07:00 - 23:00

Donnerstag

09:00 - 23:00

Freitag

07:00 - 22:00

Am Wochenende

10:00 - 20:00

Feiertage

Generell

10:00 - 16:00

Heiligabend

10:00 - 16:00

25./26. Dezember

10:00 - 18:00

Silvester

10:00 - 16:00

Neujahr

12:00 - 20:00

Kinderbetreuung

Montag

09:00 - 13:00

Dienstag

16:30 - 20:00

Dienstag bis Mittwoch

09:00 - 13:00

Donnerstag

17:30 - 20:00

Freitag

09:00 - 13:00

Kursplan

Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauertraining. Schau dir unsere Kurspläne an. 

Zum Kursplan



Impressionen

Ausstattung

Über zwei Etagen verteilt, findest du in diesem Fitnessstudio eine vielseitige Auswahl an Geräten für das Kraft- und Cardiotraining. Durch die Ausstattung mit Cardio-Theater an Laufband, Stepper und Co. kannst du ganz bequem fernsehen. Das einzige, was du benötigst, sind ein Paar Kopfhörer.

Neben dem Gerätetraining gibt es in diesem Fitnessclub ein großes Angebot an Animationen, beispielsweise TRX oder freestyle. Bei diesen Animationen trainierst du nur mit dem eigenen Körpergewicht. Dieses Kleingruppentraining leitet ein Trainer. Du trainierst entweder eine Muskelgruppe gezielt oder ganzheitlich den ganzen Körper. Durch das Zusammenwirken der großen Muskelgruppen anstelle isolierter Übungen ist freestyle ein Training für jeden: zur Prävention oder Rehabilitation, für die allgemeine Kondition, sportspezifisch sowie als Fitness mit Spaßfaktor-Garantie. Ein wesentlicher Bestandteil von freestyle ist die Kräftigung der stabilisierenden Rumpfmuskeln, sogenanntes Core Training. Dieses dient der Stabilisierung und Gesunderhaltung des passiven und aktiven Bewegungsapparates.

Nach dem Training kannst du Deine Energiespeicher an der Fitnessbar mit Erfrischungen und Snacks auftanken. Entspannung findest du im Wellnessbereich oder auf der Dachterrasse. Es stehen dir mehrere Saunen und Dampfbäder zur Verfügung. Für Frauen gib es eine separate Sauna und ein Dampfbad. Solarien gehören ebenso zur Angebotspalette.

Fitnesskurse

Mehr als 85 Kurse finden pro Woche im Fitnessstudio in der Kollaustraße statt. Für Cyclingkurse gibt es einen separaten Raum. Weitere Programme sind Rücken Fit, Yoga und Dynamic Yoga, Zumba®, Step- und Hot Iron Formate, Bauch-Beine-Po Kurs (BBP), BoxCamp, FitBo, Pilates und DynamicPilates, das neue Kurshighlight deepWORK™, High Intensity Training (H.I.T), AthleticFitness sowie BodyFit.

Extras

Ein entspannendes Extra in diesem Fitnessclub ist die Dachterrasse, auf der du nach dem Training relaxen kannst. Kostenfreie Parkplätze sind ebenso vorhanden. Personal Training kannst du zusätzlich zu deinem Training kostenpflichtig buchen. Eine Kinderbetreuung gibt es auch in diesem Fitnessstudio.

Lage und Anfahrt

Der Lifestyle Fitnessclub liegt in der Nähe des Hamburger Flughafens im Stadtteil Niendorf. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist der Club mit der Straßenbahnlinie 5 Richtung Burgwedel erreichbar, wenn du vom Hauptbahnhof kommst.

Feuer und Flamme für Spiele in Hamburg

Club-Ausstattung

Details zu unserem Kursangebot findest du im Kursplan. Zum Kursplan

freestyle

freestyle

Cardio

Cardio

Gerätetraining

Gerätetraining

Freihanteln

Freihanteln

Gruppenkurse

Gruppenkurse

Indoor Cycling

Indoor Cycling

WLAN kostenlos

WLAN kostenlos

Spa

Spa

Sport News HD

Sport News HD

Frauensauna

Frauensauna

Kinderbetreuung

Kinderbetreuung

Parken kostenlos

Parken kostenlos

Solarien

Solarien

Dachterrasse

Dachterrasse

Erfrischungsgetränke

Erfrischungsgetränke

DVD Verleih

DVD Verleih

Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personal Trainer stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.

  • Egidijus Kel

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    Personaltrainer, Ernährungsberatung, Bodyforming, Rückentraining, individuelles, vielseitiges Training, Outdoortraining, Fitness-Boxen, Kick-Boxen, effektive Selbstverteidigung

    Qualifikationen

    Sport- und Fitnesstrainer, Gesundheitstrainer, Kampfsporttrainer Liz. A

  • Felix Pie Gedeon

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    Gewichtsreduktion, Körperdefinition Rückentraining, Beckenbodentraining, Ganzheitliche Betreuung, Lauftechnik In- u. Outdoor, TRX, Functional Training und Massage

    Qualifikationen

    Zert. Personal Trainer, Fitness Instructor, Ernährungscoach

  • Manuel Dieckmann

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    In-& Outdoor: Functional Training, TRX, Manual Resistance Training Fettreduktion, Muskelaufbau (Definition), Reha & Präventionstraining 11 Jahre Erfahrung in ganzheitlicher Betreuung (Training & Ernährung)

    Qualifikationen

    Personal Trainer, Ernährungscoach, Golf-Fitnesstrainer

  • Petra Salehi

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    Funktionelles Training & Beweglichkeitsoptimierung, Ernährungszauber: Ernährung von A-Z mit Tipps für den Alltag, Gezielt trainieren: Muskelaufbau, Figurcoaching und Prävention

    Qualifikationen

    Liz. Personal Trainer, Liz. Kurs-/Fitnesstrainer, Ernährungscoach