Hamburg - St Georg

Hamburg - St Georg

Lifestyle Club

Verkehrsnah am Hauptbahnhof/Glockengießerwall trainieren

Direkt gegenüber dem Hamburger Hauptbahnhof liegt der Lifestyle Fitnessclub am Glockengießerwall. Auf über 2.200 Quadratmetern findest du vielseitige Trainingsgeräte, freestyle Training und eine große Kursvielfalt von Pilates bis Yoga im Sportstudio St Georg.



Probetraining

Hamburg - St Georg

Glockengießerwall 3
20095 Hamburg

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag

07:00 - 23:00

Freitag

07:00 - 22:00

Am Wochenende

10:00 - 20:00

Feiertage

Generell

10:00 - 20:00

Kursplan

Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-,  Bauchmuskeltraining und Rückentraining. Schau dir unsere Kurspläne an. 

Zum Kursplan



Impressionen Sportstudio St Georg

Ausstattung

Verteilt auf drei Etagen findest du in unserem Sportstudio St Georg diverse Geräte für das Kraft- und Ausdauertraining. Unterhaltung bieten die TV-Screens über den Cardiogeräten. Du benötigst lediglich ein paar Kopfhörer, die du an das Cardio-Theater anschließt.

 

Ganzheitlich trainieren beinhaltet auch Training nur mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu bieten sich unsere freestyle- und TRX-Animationen an. Du trainierst hier in einer kleinen Gruppe unter Anleitung eines Trainers. freestyle Training macht fit für den Alltag, denn du trainierst Bewegungen, die du tagtäglich in verschiedenen Lebensbereichen wiederfindest. Ein weiterer positiver Effekt neben der besseren Beweglichkeit sind attraktive schlanke Muskeln. Da freestyle Training keine Muskelberge zum Ziel hat, sondern eine straffe Figur formt, bietet sich dieses Training auch für Frauen an. Dieses Trainingsziel wird ebenfalls besonders durch Yoga und Pilates in unserem Sporstudio in St Georg unterstützt.

 

Selbstverständlich gibt es im Fitnessstudio am Hauptbahnhof auch einen Freihantelbereich für das Hanteltraining und mehr. Erfrischungen und Snacks findest du an unserer Fitnessbar. Da die Erholung nicht zu kurz kommen sollte, ist es sinnvoll, zwischen den Trainingstagen auch Wellnesspausen einzulegen. Das Fitnessstudio verfügt über mehrere Saunen und Dampfbäder. Für Frauen auch in einem gesonderten Bereich. Ebenso sind Solarien vorhanden.

Fitnesskurse

Das Kursprogramm enthält viele verschiedene Programme, die für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel geeignet sind. Für die verschiedenen Cycling-Kurse gibt es einen separaten Kursraum. Im anderen Raum finden Zumba®, RückenFit, Bauch-Beine-Po Kurs, FitBo, das eigens entwickelte Format BoxCamp, BodyFit, Pilates, DynamicYoga, Bauchmuskeltraining sowie Step- und Hot Iron Programme statt.

Extras

Neben den vielseitigen Trainingsangeboten kannst du hier, wie in allen Fitness First Clubs, Personal Training kostenpflichtig hinzubuchen. Für die Trainingsmotivation gibt es einen DVD Verleih. Hervorstechend ist unser kompetentes Trainingspersonal, das dir auf der Trainingsfläche bei Fragen und Anregungen zu deinem Training zur Verfügung steht.

Lage und Anfahrt

Der Lifestyle Fitnessclub befindet sich direkt gegenüber dem Hauptbahnhof in zentraler Lage.

Club-Ausstattung

Details zu unserem Kursangebot findest du im Kursplan. Zum Kursplan

freestyle St. Georg

freestyle in St. Georg

Cardio St. Georg

Cardio

Gerätetraining St. Georg

Gerätetraining

Freihanteln St. Georg

Freihanteln

Gruppenkurse St. Georg

Gruppenkurse

Zumba St. Georg

Zumba

Yoga St. Georg

Yoga

Bauch Spezial St. Georg

Bauch Spezial

Indoor Cycling St. Georg

Indoor Cycling

WLAN kostenlos St. Georg

WLAN kostenlos

Spa St. Georg

Spa

Frauensauna St. Georg

Frauensauna

mehr

Deine Personaltrainer in St. Georg

 Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio St Georg stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.

  • Dennis Martin

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    Krafttraining, Bodybuilding, Athletische Fitness,
    TRX - Kraft-,Ausdauer- & Stabilitätstraining,
    individuelle Trainingspläne, Ernährungsberatung

    Qualifikationen

    Fitness-Instruktor Lizenz,
    TRX - Trainer,
    Ernährungscoach

  • Fabian Gasde

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    Funktionelles & athletisches Training,
    Natürliches Krafttraining & Gewichtsreduktion,
    Seminare zur natürlichen Ernährung

    Qualifikationen

    Athletik Trainer,
    Reha- und Mental Trainer,
    Ernährungs-Coach

  • Marcel Glatzel

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    Professionelles Personal Training,
    Leistungsorientiertes Training,
    Business Coaching

    Qualifikationen

    A- und B-Lizenz Trainer,
    Lehrer für Fitness,
    Business Coach, NLP Master

  • Patrick Schneider

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    Capoeira, Figur&Bodybuildíng, Wettkampfvorbereitung,
    Athletik Training, Gewichtscoaching,
    "Be the best you can be"

    Qualifikationen

    Liz. Personal Trainer,
    Capoeira Lehrer,
    Ernährungs - Coach

  • Sabrina Wienhold

    Fitness First Personal Trainer

    Trainingsgebiete

    Präventives Gesundheitstraining, Entspannungstraining, Stressabbau, individuelle Ernährungsanalyse und Beratung, Gewichtsreduktion

    Qualifikationen

    Personal Trainerin, Pilates & Rückencoach, Rehatrainerin