Dein Fitnessstudio inSaarbrückenSaarbrücken

Ausstattung

Auf der Trainingsfläche findest du eine vielseitige Auswahl von Kraft- und Ausdauergeräten. Damit beim Training keine Langeweile aufkommt, kannst du bequem fernsehen. Die Ausdauergeräte verfügen über Cardio-Theater. Du benötigst nur ein Paar mitgebrachte Kopfhörer. Allein auf Geräte solltest du dein Training nicht konzentrieren, sondern auch Übungsangebote mit freien Gewichten oder allein dem eigenen Körpergewicht nutzen. Krafttraining kann auf diese Weise vielseitig und effektiv gestaltet werden.

Dazu gibt es TRX-Training und vielfältige freestyle Animationen. Die neue Fläche für das funktionelle Training im Fitnessstudio in Saarbrücken bietet dir das Training der Zukunft. Das macht dich fitter für den Alltag und zaubert Freude in deinen Trainingsplan, denn in der Gruppe trainiert es sich leichter als an Geräten allein. Die Übungen ähneln verschiedenen Lebenssituationen, die dir auch im alltäglichen Leben begegnen.

Ernährung und Erholung gehören zu deinem Trainingsplan genauso wie die Bewegung. An der Fitnessbar findest du nach dem Workout eine große Auswahl an Erfrischungen und Snacks. Zur Entspannung gibt es einen großzügigen Wellnessbereich mit Saunen und Dampfbädern. Für Frauen gibt es eine separate Sauna. Danach bieten die Dachterrasse und der Ruheraum weitere Erholung. Solarien gibt es außerdem in der Nähe der Umkleiden.

Fitnesskurse

Neben den freestyle Animationen gibt es im Fitnessstudio in Saarbrücken ein breites Angebot an Group Fitness Workouts. Für Cycling-Fans steht ein extra Raum zur Verfügung. Weitere Highlights sind H.I.I.T.-Formate, RückenFit, BodyFit, Zumba®, deepWORK™, Step-Kurse, DynamicYoga und DynamicPilates.

Extras

Highlights des Clubs sind die entspannende Dachterrasse und die neue freestyle Zone für funktionelles Training. Ein Personal Trainer in Saarbrücken kann kostenpflichtig hinzugebucht werden.

Lage und Anfahrt

Das Fitnessstudio liegt in der Bahnhofstraße. Wenn du mit dem PKW kommst, kannst du kostenfreie Parkplätze im Parkhaus am Rathaus nutzen. Die nächstgelegene Haltestelle für öffentliche Verkehrsmittel heißt Johanneskirche. Von Hauptbahnhof nutze dorthin die Saarbahn-Linie -1.