Nike+ Human Race

Lauf mit der ganzen Welt am 24. Oktober 2009 beim weltgrößten Lauftreff aller Zeiten.

Das Nike+ Human Race gibt Läufern weltweit die Möglichkeit, am gleichen Tag eine 10 km-Strecke zu absolvieren und Teil der größten Lauf-Community zu sein. Berlins Sehenswürdigkeiten werden während des Festival of Lights außergewöhnlich durch Illuminationen in Szene gesetzt.

Das 10km Nike+ Human Race feierte im letzten Jahr mit fast 800.000 Teilnehmern Premiere. Dieses Jahr findet das weltweit größte Lauferlebnis am 24.10.2009 seine Fortsetzung. Im Zuge des FESTIVALS OF LIGHTS^TM ist das Nike+ Human Race mit dem „Light-Run" gekoppelt. Auf einer sehenswerten Strecke mit Start und Ziel am Roten Rathaus führt der Kurs über zwei 5km-Runden an Berliner Wahrzeichen wie dem Dom, der Humboldt Universität und der Oper vorbei. Ein Highlight ist der Lauf durch das Brandenburger Tor. Die spektakulären Lichtinszenierungen an einzelnen Gebäuden verleihen dem Lauf durch die Nacht eine ganz besondere Atmosphäre.

Das Nike+ 10km Human Race Light-Run startet am 24.10.2009 um 19.00 Uhr vor dem Roten Rathaus. Ab 17.00 Uhr werden Thomas D und professionelle Trainer allen Teilnehmern einheizen und für tolles Warm Up sorgen. Die Anmeldegebühr beträgt € 12,-. Darin enthalten ist das Starter T-Shirt sowie ein Chip für die Zeitmessung. An und auf der Strecke werden zahlreiche Prominente aus Show und Sport mit dabei sein. Außerdem erwartet die Teilnehmer des Nike+ Human Race Light-Run nach dem Lauf ein Showauftritt der weltweit bekannten Blue Man Group.

Nike veranstaltet Läufe in 25 Städten auf der ganzen Welt. Einige der prominenten Austragungsorte aus dem Vorjahr sind auch dieses Jahr wieder dabei wie New York, Los Angeles und Rom. Mit Rio de Janeiro oder Sydney sind auch neue Wettkampfstädte hinzugekommen. Mit Nike+ kann jede Straße in jeder Stadt zu einer Wettkampfstrecke werden. Indem die virtuelle Laufwelt mit der physischen gekoppelt wird, ist das Nike+ Human Race jedem zugänglich und das überall.

Für alle Teilnehmer, die am 24.10.2009 nicht in Berlin an der 10km Nike+ Human Race teilnehmen können, bietet Fitness First Germany eine besondere Möglichkeit. An diesem Tag werden bundesweit in allen Clubs spezielle Lauftreffs angeboten. Sie können in Ihrem Club durch die Teilnahme am Nike+ Lauftreff oder an der Nike+ Human Race Animation (in einer Gruppe von gleichgesinnten begeisterten Läufern auf dem Laufband) die Strecke von 10km zurücklegen.

Sie können sich ab dem 05.10.2009 in Ihrem Club am Empfang zu den Fitness First Lauftreffs anmelden (Nike+ Lauftreff oder Nike+ Human Race Animation).

Nehmen Sie teil an der weltgrößten Lauf Community und am größten Lauftreff der Welt.

Laufen Sie mit bei der 10km Nike+ Human Race in Berlin oder in ihrem Fitness First Club.

Löwenstark dank Fitnesstraining

Fitness First offizieller Trainingspartner der Frankfurt Lions

Nikewoman City Contest 2009

Die Gewinnerinnen werden Gesichter einer Nikewoman-Kamapgne

Fitness First Mitglied "schlägt den Raab"

 Hans aus Oldenburg gewinnt bei TV-Show

Hans, Pharmazie Student und Fitness First Mitglied, aus Oldenburg hat am 12. September den Jackpot in der TV Show „Schlag den Raab" gewonnen. Vorbereitet hat sich der Norddeutsche in seinem Fitnessclub an der Heiligengeiststraße in Oldenburg. „Ansonsten habe ich viel gelesen und auswendig gelernt, beispielsweise Städte, Flaggen, historisch bedeutende Jahreszahlen und habe natürlich auch sportliche Daten und Fakten gebüffelt", so Hans. „Meine Strategie war es, Stefan Raab vor allem mit flotten Sprüchen zu beeindrucken, die er ansonsten immer an die Kandidaten verteilt", ergänzt Hans. Mit dem Geld will der 24jährige jetzt erstmal feiern und einen Teil spenden. Den Rest möchte der angehende Pharmazeut in eine eigene Apotheke investieren. Wir wünschen ihm auf jeden Fall viel Erfolg dabei und beglückwünschen Hans an dieser Stelle nochmals für seine Leistung!

Fitness First  Regenburg bietet Sport- und Ernährungsprogramm für Kinder und Jugendliche an

Die Zahl übergewichtiger Kinder in Europa steigt stetig an. Während in Deutschland ein Gesetz den Weg zur Verteilung von kostenfreiem Schulobst frei macht, bietet Fitness First seit dem 26. September in Regensburg wiederholt ein dreimonatiges Sport- und Ernährungsprogramm für übergewichtige Kinder (ab 8 Jahren) und Jugendliche an.

Das Programm wurde in Zusammenarbeit von Fitness First und Monika Krampfl, Diät- und Ernährungsberaterin sowie Fit-Kids-Trainerin, entwickelt. Die Kinder werden ein Mal in der Woche von Monika Krampfl und ein weiteres Mal vom Fitness First Trainingsleiter Stefan Kristen im Club fachlich betreut. Während dieser Zeit wird ein Trainingsprogramm absolviert, welches die Kondition, die Koordination, die Kräftigung und Beweglichkeit schult und trainiert. Der Kurs ist abwechslungsreich gestaltet, so dass der Spaß bei den Kindern auch nicht zu kurz kommt.

Trainingserfolge, wie bessere Koordination, Gewichtsabnahme, gesünderes Essverhalten und besseres Körpergefühl sind schon nach kurzer Zeit sichtbar, was die Erfolge der Kinder aus dem ersten Kursprogramm zeigen. Um die Fortschritte der Kursteilnehmer zu unterstützen, ist es besonders wichtig auch die Eltern einzubeziehen. Daher finden in den drei Monaten zusätzlich Elterntreffen statt.

Fitness First Club-Infos

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