Clubbereiche
Gewinnen Sie einen Überblick über die verschiedenen Club-und Trainingsbereiche.
 CardiobereichCardio- bzw. Ausdauertraining trainiert unseren wichtigsten Muskel: das Herz
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 Free Weight BereichFür ein fortgeschrittenes Krafttraining z.B. bei Muskelaufbau oder sportartspezifischen Übungen.
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 Schwimmbäder
Voll im Trend: AquaAerobic
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 Wellness & SolariumSo können Sie Ihre Fitness durch eine attraktive Hautfarbe unterstreichen.
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 Spezielle TrainingsgerätePower Plate und Kinesis bieten besondere Methoden des Trainings.
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 StretchingNeben Kraft und Ausdauer ist auch die Beweglichkeit ein wichtiger Faktor.
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 Group Fitness KurseFitness First hält ein umfangreiches Kursangebot für Sie bereit.
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 BallsportHier kommen Badminton- und Squashspieler auf ihre Kosten!
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 GerätebereichAn den modernen Trainingsgeräten können Sie Ihre Muskulatur kräftigen und Ihren Körper straffen.
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