Deine Neuigkeiten

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Das ist deine Welt, mache mehr daraus.

Erfahre als Erster alle Neuigkeiten rund um dein Training bei Fitness First. Lass dich inspirieren von unseren neuen Angeboten. Lerne innovative Trainingskonzepte, neue Kursformate oder Special-Events kennen. Unter Aktuelles findest du unsere neusten Trends.

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Reebok Sale - 
Jetzt 25% sparen!

Unsere Trainer vertrauen der Funktionskleidung von Reebok – jetzt für dich im Sale mit 25% Rabatt! Bewegungsfreundlich, atmungsaktiv & athletisches Design - sicher dir hier dein Trainingsoutfit, solange der Vorrat reicht. Entdecke im Fitness First Shop weitere Top-Produkte wie Blackroll Faszienrollen, Fitbit Fitnesstracker, AM Sport Fitnessnahrung und vieles mehr.

                                                                                                                                                       

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Der neue Fitness Blog

Wir Bloggen für dich - jetzt im neuen Gewand

Trends, spannende Inhalte, noch mehr Tipps und ein neues Design – für dich optimiert. Entdecke jetzt den Fitness First Blog und lass dich auch von unterwegs inspirieren. Ab sofort schreiben wir für dich zu den Themen Training, Ernährung, Lifestyle und zum Unternehmen Fitness First. Außerdem warten tolle Gewinnspiele auf dich. Mit unserem Blog spornen wir dich zu mehr Fitness und Wohlbefinden an, ob im Alltag oder im Fitnessclub. Schau gleich vorbei und kommentiere die aktuellen Themen!

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Boxevent Boxcamp H.I.I.T.

Auf in die 2. Runde Mit BoXCAMP H.I.I.T

Das erfolgreiche Kursformat Boxcamp powered bei Regina Halmich gibt es jetzt in einer weiterentwickelten Form. Das neue Programm verbindet klassisches Boxtraining mit Hoch-Intensitäts-Intervall-Training. Erlebe jetzt den neuen Fitnesskurs in deinem Club.

Was ist neu? Anders als beim BoxCamp trainierst du hier mit weitaus höherer Intensität und in kürzeren Intervallen. Dadurch bauen sich schneller Muskeln auf, das Fett verbrennt noch viele Stunden nach dem Training. Eines bleibt jedoch gleich: Im neuen Kurs fliegen die Fäuste ebenso wie im authentischen Boxtraining. Gleich ausprobieren!


Das Muskel-Workout. 100 Übungen, die dich fit machen.

Treibe Sport, wo du Es möchtest

Mit 23,5 x 17 cm passt Fitness ab sofort auch in deinen Alltag! Ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen – Jetzt kannst du von überall trainieren. In Kooperation mit Prof. Dr. Ingo Froböse und dem GU Verlag zeigen wir dir über 100 Übungen ganz ohne Geräte. Denn dein effizientestes Hilfsmittel ist dein Körpergewicht.

Das Muskel-Workout weiht dich ein: in die Geheimnisse des menschlichen Muskelapparates. Welche Muskelgruppen es gibt und wie du die einzelnen Muskeln am effektivsten trainierst. Ein Ratgeber für dich, ob Einsteiger oder Profi. Jetzt in deinem Club oder in unserem Onlineshop erwerben!

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DtGV-Testsieger

Ausgezeichnet Trainieren

Fitness First ist Testsieger im Bereich Service. 

Die Deutsche Gesellschaft für Verbraucherstudien ist überzeugt und prämiert uns für unseren Service sowie die Freundlichkeit und das Engagement unserer Mitarbeiter. Mit der Gesamtnote GUT (2,0) sind wir im Test "Fitnessstudios: Service und Beratung" ausgezeichnet.

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Fitnessurlaub mit Fitness First

events und URLAUB

Du liebst Sport und möchtest auch im Urlaub nicht darauf verzichten. Du interessierst dich für Fitnessevents und kannst es kaum erwarten, eine Woche intensiv Sport zu treiben. Dann ist Urlaub mit Fitness First genau das Richtige für dich. Lass dich von unserem vielfältigen Angebot inspirieren.

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Gesundheitsangebote Fitness First

für deine GEsundheit

Bei uns profitierst du zusätzlich von Angeboten unserer Partner im Bereich Gesundheit. Viele Krankenkassen fördern die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio. Eine weitere für dich effektive Partnerschaft, ist die Kooperation mit ERGO, denn du bist kostenfrei bei uns im Club mitversichert. Informiere dich jetzt über viele Vorteile.

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