Deine Neuigkeiten

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Das ist deine Welt, mache mehr daraus.

Erfahre als Erster alle Neuigkeiten rund um dein Training bei Fitness First. Lass dich inspirieren von unseren neuen Angeboten. Lerne innovative Trainingskonzepte, neue Kursformate oder Special-Events kennen. Unter Aktuelles findest du unsere neusten Trends.

Fitness First Shop

Shop-News! neue produkte - Neuer Look 

JETZT AUCH FÜR SMARTPHONE UND TABLET

Mit dem neuen Design und der erweiterten Produktpalette des Fitness First Webshops folgen wir unserem Ziel "Fitness in deinen Alltag zu integrieren" und bieten dir hochwertige Artikel für zuhause. Greif deinem Trainingserfolg unter die Arme mit unseren tollen Angeboten rund um Training, Ernährung und Lifestyle. Bei uns bezahlst du einfach per PayPal, Sofort Überweisung oder Kreditkarte. Bestell am besten noch heute unseren aktuellen Bestseller den Blackroll in diversen Farben – versandkostenfrei versteht sich!

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Der neue Fitness Blog

Wir Bloggen für dich - jetzt im neuen Gewand

Trends, spannende Inhalte, noch mehr Tipps und ein neues Design – für dich optimiert. Entdecke jetzt den Fitness First Blog und lass dich auch von unterwegs inspirieren. Ab sofort schreiben wir für dich zu den Themen Training, Ernährung, Lifestyle und zum Unternehmen Fitness First. Außerdem warten tolle Gewinnspiele auf dich. Mit unserem Blog spornen wir dich zu mehr Fitness und Wohlbefinden an, ob im Alltag oder im Fitnessclub. Schau gleich vorbei und kommentiere die aktuellen Themen!

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KKH Lauf 2015

Jetzt starten und Gutes Bewirken

Auch in diesem Jahr suchen wir beim KKH-Lauf in 12 Städten den laufstärksten Fitness First Club. Starte jetzt für deinen Club und wir übernehmen für dich die Anmeldegebühr. Das Tolle daran: Die Startgelder werden zu 100 Prozent gespendet. Informiere dich gleich in deinem Club. Alle Infos rund um die Laufstädte findest du auf der www.kkh.de/lauf.  

Neben der Laufpartnerschaft, bieten wir allen KKH-Versicherten viele Vorteile, exklusive Fitness-Rabatte und ein Lauftraining zur Vorbereitung auf die KKH-Läufe. Gleich informieren!


Dein Experten - Alexander Richter Fitness First

training bei Experten 

Alexander Richter, unser National Fitness Manager, spürt Fitnesstrends auf und entwickelt neue Trainingskonzepte. Für unseren Experten ist es selbstverständlich, dass jeder Fitnesstrainer bei Fitness First eine qualifizierte Trainerausbildung mitbringt.

Werden Übungen falsch ausgeführt, ist die Verletzungsgefahr groß. Im schlimmsten Fall kann es zu Rückenproblemen, Verstauchungen und Brüchen kommen. Unsere ausgebildeten Fitnesscoaches im Club zeigen dir, auf was du achten musst. Sie entwickeln mit dir deinen Trainingsplan und berücksichtigen dein körperliches Befinden – So erreichst du garantiert erfolgreich deine Ziele. Lerne jetzt unsere Trainer bei einem Probetraining kennen!


Boxevent Boxcamp H.I.I.T.

Auf in die 2. Runde Mit BoXCAMP H.I.I.T

Das erfolgreiche Kursformat Boxcamp powered bei Regina Halmich gibt es jetzt in einer weiterentwickelten Form. Das neue Programm verbindet klassisches Boxtraining mit Hoch-Intensitäts-Intervall-Training. Erlebe jetzt den neuen Fitnesskurs in deinem Club.

Was ist neu? Anders als beim BoxCamp trainierst du hier mit weitaus höherer Intensität und in kürzeren Intervallen. Dadurch bauen sich schneller Muskeln auf, das Fett verbrennt noch viele Stunden nach dem Training. Eines bleibt jedoch gleich: Im neuen Kurs fliegen die Fäuste ebenso wie im authentischen Boxtraining. Gleich ausprobieren!


Online Training von Fitness First - NewMoove

JEtzt Mit Wissen zu mehr Fitness

Wie ernähre ich mich gesund und ausgewogen? Wie bekomme ich einen starken Rücken? Erfahre mehr über deinen Körper und lass dich von unseren Experten inspirieren. Erstmalig bieten wir dir in unseren Clubs eine Workshop-Reihe zu den Themen Ernährung und Rücken – und das völlig kostenfrei.

Dir als Mitglied schenken wir die 45-minütigen Seminare im Wert von 19,99 €. Wir starten in Berlin, Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg und München mit den Workshops: Ernährung, die Bedeutung des Blutzuckerspiegels und Rücken, die Belastbarkeit der Wirbelsäule. Jetzt im Club informieren und anmelden!


Das Muskel-Workout. 100 Übungen, die dich fit machen.

Treibe Sport, wo du Es möchtest

Mit 23,5 x 17 cm passt Fitness ab sofort auch in deinen Alltag! Ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen – Jetzt kannst du von überall trainieren. In Kooperation mit Prof. Dr. Ingo Froböse und dem GU Verlag zeigen wir dir über 100 Übungen ganz ohne Geräte. Denn dein effizientestes Hilfsmittel ist dein Körpergewicht.

Das Muskel-Workout weiht dich ein: in die Geheimnisse des menschlichen Muskelapparates. Welche Muskelgruppen es gibt und wie du die einzelnen Muskeln am effektivsten trainierst. Ein Ratgeber für dich, ob Einsteiger oder Profi. Jetzt in deinem Club oder in unserem Onlineshop erwerben!

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Bestätigte Qualität

Ausgezeichnet Trainieren

Fitness First gehört zu den Kundenlieblingen 2014

Mit dem Prädikat „Gold“ der beliebtesten Marken Deutschlands, zeichnet uns das Wirtschaftsmagazin FOCUS Money aus. Die Stiftung Warentest ist ebenfalls überzeugt und prämiert uns für faire Verträge und das vielfältigste Trainingsangebot aller Fitnessstudios deutschlandweit. Mit der Gesamtnote GUT (2,5) sind wir im Test "Fitnessstudios" ausgezeichnet.

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Fitnessurlaub mit Fitness First

events und URLAUB

Du liebst Sport und möchtest auch im Urlaub nicht darauf verzichten. Du interessierst dich für Fitnessevents und kannst es kaum erwarten, eine Woche intensiv Sport zu treiben. Dann ist Urlaub mit Fitness First genau das Richtige für dich. Lass dich von unserem vielfältigen Angebot inspirieren.

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Gesundheitsangebote Fitness First

für deine GEsundheit

Bei uns profitierst du zusätzlich von Angeboten unserer Partner im Bereich Gesundheit. Viele Krankenkassen fördern die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio. Eine weitere für dich effektive Partnerschaft, ist die Kooperation mit ERGO, denn du bist kostenfrei bei uns im Club mitversichert. Informiere dich jetzt über viele Vorteile.

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