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freestyle

Du möchtest dein gesamtes Muskelsystem stärken und bis in die Tiefe trainieren? Dann ist dieses Training genau richtig für dich! Du setzt deine Kraft und Koordinationsfähigkeit Widerständen entgegen. Du verbesserst deine Gesamtstabilität und optimierst deine Beweglichkeit. Für mehr athletische Kraft.

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