Fitness First > Magazin > Food > Food-Trends Food-Trends Reis im Fitness-Check von Rebecca Kapfinger Booste dein Training mit Reis! Vorteile für Muskelaufbau & Ausdauer ✔, die gesündesten Sorten ✔ inkl. Top-Rezepte für dein Fitness-Programm ✔. Jetzt lesen (Fitness-)Supplements von Rebecca Kapfinger Wir klären auf: Welche Nahrungsergänzungsmittel eignen sich zum Muskeln aufbauen oder zum Abnehmen? Alle Facts für deine spezielle Ernährung. Jetzt lesen Superfood: Avocado von Rebecca Kapfinger Warum ist die Avocado 🥑 so gesund? Vorteile ✔ Kalorien ✔ Nährstoffe ✔ Trainings-Benefits ✔ Rezept-Idee ✔ & FAQ. Jetzt lesen Algen als Superfood von Rebecca Kapfinger Viel Eiweiß + wichtige Nährstoffe: Warum Algen so gesund sind und wie sie deine Fitness unterstützen – inkl. leckere Rezepte zum Nachmachen! Jetzt lesen Protein-Bombe: Skyr von Rebecca Kapfinger Das traditionelle isländische Milchprodukt Skyr: vielfältig, gesund und mega lecker. Alles zum Food-Trend + Rezepte zum Nachmachen & FAQ. 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