Kursprogramm am 1. Mai Feiertag

Spezielles Kursprogramm am 1. Mai – Tag der Arbeit

Fitness First Schildergasse
09:30 Uhr BodyFit Intense mit Sava Assenov
10:30 Uhr StepIntense mit Sava Assenov
11:30 Uhr Port de Bras mit Sava Assenov

Fitness First Venloer Straße
10:30 Uhr Pilates mit Yve Heise
11:30 Uhr ProCycling mit Yve Heise
12:30 Uhr Hot Iron® 2 mit Yve Heise

Fitness First Bonner Straße
10:00 Uhr YogaFlow mit Alexander Seibert
11:00 Uhr Power Cycling Special (90 min.) mit Nicolas Marion
11:15 Uhr AquaFit mit Alexander Seibert
17:00 Uhr Latino Dance mit Natalia Pacheco Morales

Fitness First Luxemburger Straße
10:00 Uhr Hot Iron 2 mit Thorsten Thomas
11:00 Uhr Pilates mit Thorsten Thomas
17:30 Uhr deepWORK® mit Oliver Götz
18:30 Uhr BikeIntense mit Oliver Götz

Fitness First Women Ehrenstraße
16:30 Uhr Zumba mit Ilirjana Ukella
17:30 Uhr deepWORK® mit Rico Schulz

Fitness First Dumont Carré
16:30 Uhr Hot Iron® Kursspecial mit Alexander Seibert
17:30 Uhr YogaFlow mit Alexander Seibert

An Feiertagen freie Clubwahl für unsere Mitglieder (inklusive Bonner Straße, Dumont Carré und Schildergasse)!

Alle hier nicht genannten Kurse fallen aus.

Viel Spaß beim Training und einen sonnigen Feiertag wünscht das Team Fitness First Köln!