Workshops und Challenges im April

01.04.-30.4. Wattbike Challenge

Wer schafft die längste Strecke innerhalb von 10 Minuten auf dem Wattbike?

30.04. 17:30 Uhr Siegerehrung

 

How to Squat Workshops

Di, 03.04. 09:30 Uhr & 18:00 Uhr

Mi, 04.04. 12:00 Uhr & 18:30 Uhr

Do, 05.04. 09:00 Uhr & 18:30 Uhr

Fr, 06.04. 10:00 Uhr

So, 08.04. 14:30 Uhr

Mo, 09.04. 12:00 Uhr

Mi, 11.04. 19:00 Uhr

Sa, 14.04. 14:00 Uhr

 

Montag, 16.04. How to Squat Challenge

Um 17:30 Uhr heißt es wie viele Squats schaffst du in einer Minute?

 

How to Deadlift Workshops

Di, 17.04. 09:30 Uhr & 18:00 Uhr

Do, 19.04. 18:00 Uhr

Fr, 20.04. 09:00 Uhr

Sa, 21.04. 16:00 Uhr

Mo, 23.04. 17:00 Uhr

Di, 24.04. 10:00 Uhr

Do, 26.04. 18:00 Uhr

Fr, 27.04. 09:00 Uhr

So, 29.04. 13:00 Uhr

 

23.04.-30.04. Burpee-Challenge

Wie viel Burpees schaffst du in einer Minute?

 

Infos und Anmeldung am Empfang oder unter: 030/79742850

 

Wir freuen uns auf Euch!

Euer Fitness First Team im Schloss