Dein Fitnessstudio inDarmstadtDarmstadt

Ausstattung

Die Trainingsflächen sind auf zwei Etagen verteilt. Du findest eine breit gefächerte Auswahl an modernen Kraft- und Ausdauergeräten. Zur Unterhaltung verfügen die Cardiogeräte über Cardio-Theater. Dies ermöglicht es Dir, während des Trainings fernzusehen. Effektiv trainieren bedeutet, Abwechslung in den Trainingsplan zu integrieren. Diese findest Du auf der Freestyle Zone. Hier gibt es mehrmals täglich motivierende Animationen in Form eines Zirkeltrainings. Ein Fitnesscoach fordert von Dir Höchstleistungen und kontrolliert die Ausführungen der Übungen. Anders als beim Gerätetraining forderst du mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und beanspruchst bei den meisten Übungen die stabilisierende Rumpfmuskulatur. Das macht Dich fit für den Alltag und formt eine schlanke Figur.

Im Anschluss an Dein Hanteltraining in Darmstadt findest Du im Wellnessbereich Entspannung. Dieser verfügt über mehrere Saunen und Dampfbäder. Frauen können separat saunieren. Ebenfalls findest Du Solarien in der Nähe der Umkleiden. Danach bietet der Ruheraum Möglichkeit zum Relaxen. Zum Abschluss oder zwischen den Trainingseinheiten findest Du an der Fitnessbar isotonische Erfrischungen. Auch fruchtige Protein-Shakes sind hier erhältlich.

Fitnesskurse

Neben den Freestyle Animationen wartet ein breit gefächertes Group Fitness Programm auf Dich. Für Indoor Cycling gibt es einen extra Kursraum. Weitere Programme sind BodyFit, FitBo, deepWORK™, Yoga, RückenFit, Step- und Hot Iron Formate, Pilates und Zumba in Darmstadt. Unsere Trainer in Darmstadt sind hochqualifiziert.

Extras

Es gibt eine Kinderbetreuung und du kannst zu deinem Training einen Personal Trainer in Darmstadt kostenpflichtig buchen.

Lage und Anfahrt

Das Sportstudio liegt in der Neckarstraße 12-16. Nutzt du die öffentlichen Verkehrsmittel, dann fahre bis zur Haltestelle Rhein-/Neckarstraße. Diese erreichst Du mit der Straßenbahnlinie 5 vom Hauptbahnhof in Richtung Darmstadt-Kranichstein Bahnhof. PKW-Fahrer finden Parkmöglichkeiten (kostenpflichtig) in unmittelbarer Nähe.