Dein Fitnessstudio inTrierTrier

Zentral am Hauptbahnhof in Trier trainieren

Direkt am Hauptbahnhof von Trier befindet sich das 1.700 Quadratmeter große Fitnessstudio. Profitiere von modernen Trainingskonzepten, wie freestyle und einem großen Kursangebot mit deepWORK™ und Zumba®. Außerdem gibt es kostenfreie Parkmöglichkeiten.

Probetraining

Adresse

Trier

Ostallee 3-5
54290 Trier
Germany

Öffnungszeiten

Montag

7:00 - 22:00

Dienstag

7:00 - 22:00

Mittwoch

7:00 - 22:00

Donnerstag

7:00 - 22:00

Freitag

7:00 - 22:00

Samstag

9:00 - 20:00

Sonntag

10:00 - 20:00

Kidsclub

Dienstag

9:00 - 12:00

Dienstag

16:00 - 19:00

Donnerstag

9:00 - 12:00

Donnerstag

16:30 - 19:30

Freitag

9:00 - 12:00

Samstag

10:00 - 14:30

Sonntag

10:00 - 13:30

Kursplan

Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-,  Bauchmuskeltraining und Rückentraining in Trier. Schau dir unsere Kurspläne an. 

Zum Kursplan

Unsere Preise in diesem Club

Mit einer Vertragslaufzeit von 24 Monaten

Multiclub: 55,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 45,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 12 Monaten

Multiclub: 60,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 50,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 1 Monat

Multiclub: 75,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 65,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Tageskarte / Daypass

Für 20,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Für deinen erfolgreichen Start ins Training hast du die Wahl zwischen 2 Trainingspaketen, die dich in den ersten Wochen optimal beim Training unterstützen. Frage uns auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen. 

Mitgliedschaft online abschließen

Ab sofort kannst du bei Fitness First deine Mitgliedschaft auch online abschließen. Mit unserem neuen Online-Vertragsassistenten hast du alle Preise im Überblick und kannst du dir deine Wunsch-Mitgliedschaft kinderleicht selbst zusammenstellen.

Ausstattung

Die große Trainingsfläche in unserem Fitnessclub Trier bietet Dir eine vielfältige Auswahl an Geräten für das Krafttraining sowie das Ausdauer- und Hanteltraining. Für mehr Abwechslung beim Cardiotraining sorgen TV-Screens, die sich über den Geräten befinden. Dank Cardio-Theater erhältst du den Ton über mitgebrachte Kopfhörer. Ein ganzheitliches Training sollte immer auch Trainingsphasen mit freien Gewichten oder nur mit dem eigenen Körpergewicht beinhalten. Seit Neuestem gibt es dafür im Fitnessstudio in Trier eine freestyle Zone. Dort finden täglich Animationen mit einem Fitnesscoach statt. Das innovative freestyle Training macht dich fitter für die Anforderungen des Alltags.

Im Vordergrund steht die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur sowie weiterer Muskelgruppen, die in vielen Lebensbereichen gefordert sind. Die Übungen führst du mit dem eigenen Körpergewicht oder Equipment wie TRX, Kettlebell oder Corebag aus. Nach dem Workout solltest du gut regenerieren, damit sich dein Körper erholt und neue Kräfte mobilisieren kann. Beginnend mit einem Getränk oder Snack an der Fitnessbar erhältst du bereits erste Nährstoffe, um deine Energiespeicher aufzufüllen. Im Wellnessbereich mit Saunen und Dampfbädern findest du weitere Entspannung. Für Frauen gibt es einen extra Sauna-Bereich. Danach kannst du im Ruheraum oder auf der herrlichen Dachterrasse relaxen. Solarien findest du ebenfalls in der Nähe der Umkleiden. Das Fitness First Training Trier lässt keine Wünsche offen. Eine vielfältige Auswahl an Trainingsgeräten, Kursen und anschließender Entspannung in schönem Ambiente.

Fitnesskurse

Täglich gibt es ein vielfältiges Kursangebot. Für Cycling-Programme steht ein extra Raum zur Verfügung. Weitere Group Fitness Workouts sind RückenFit, Pilates, Step- und Hot Iron Formate, Zumba®, DynamicYoga, FitBo, deepWORK™ und BodyFit.

Extras

Hervorzuheben ist die schöne Dachterrasse, die nicht nur nach dem Training zum Verweilen einlädt. Für ein entspanntes Workout im Fitnessstudio Trier können Eltern die Kinderbetreuung in Anspruch nehmen. Mit unseren Personal Trainern hast du die Möglichkeit, schneller und individueller deine Trainingsziele zu erreichen.  

Lage und Anfahrt

Der Fitnessclub liegt in unmittelbarer Nähe zum Hauptbahnhof und ist daher sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Wenn du mit dem PKW kommst, stehen dir kostenfreie Parkplätze zur Verfügung.

Club-Ausstattung

Details zu unserem Kursangebot findest du im Kursplan. Zum Kursplan

Freestyle Training Fitness First
freestyle
Gerätetraining Fitness First
Gerätetraining
Freihanteln Fitness First
Freihanteln
Ausdauertraining Fitness First
Ausdauertraining
Gruppenkurse Fitness First
Gruppenkurse
Indoor Cycling Fitness First
Indoor Cycling
Yoga Fitness First
Yoga
Zumba Fitness First
Zumba
Pilates Fitness First
Pilates
Spa Fitness First
Spa
Frauensauna Fitness First
Frauensauna
Solarien Fitness First
Solarien
Wlan kostenlos Fitness First
WLAN kostenlos
Gratis Parken Fitness First
Parken kostenlos
KIdsClub - die liebevolle Kinderbetreuung Fitness First
KidsClub
Terrasse Fitness First
Terrasse
Sky Sport News HD Fitness First
Sport News HD
Erfrischungsgetränke Fitness First
Erfrischungsgetränke
Lounge Area Fitness First
Lounge Area

Deine Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Trier stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.

Personaltrainer Trier Christoph Schulz

Christoph

Fitness First Personal Trainer
Falk Monzel Fitness First Personal Trainer

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Fitness First Personal Trainer
Yves Vieyra Personal Trainer Fitness First Trier

Yves

Fitness First Personal Trainer