KRAFT. KURSE. WELLNESS.

 

  Olympic Squat Racks, Plate Loaded Geräte, Freeweight bis 50kg

  Über 40 Live-Kurse pro Woche (inkl. LES MILLS)

Sauna, Dampfbad, Ruheräume mit extra Damen-Bereichen

Nutze das komplette Angebot zum besten Preis-Leistungsverhältnis

 

 

FITNESS FIRST RED ENTDECKEN

 

 

 

Nutze das komplette Angebot in deinem Club
zum besten Preis!

 


PREMIUM TRAINING AREAS

Weitläufige Cardio-, Kraft- und Mobility-Bereiche mit modernstem Equipment


MOTIVIERENDE LIVE-KURSE

Täglich großes Angebot an Gruppenkursen & Kleingruppen-Trainings


WELLNESS & RELAX

Entspannung in Sauna, Dampfbad, Ruheraum oder Solarium

kraftvoll. Effizient. Intensiv.

PERFORMANCE & FUNCTIONAL TRAINING

 

Fitness First RED ist das Gym mit der besten Ausstattung für dein performance-orientiertes Krafttraining! Es stehen dir zahlreiche Olympic Squat Racks sowie eine Vielzahl von Plate Loaded und Pin Loaded Geräten zur Auswahl. Zudem stehen dir in der weitläufigen Freeweight-Area zahlreiche Gewichte für dein freies Training zur Verfügung.

 

  • Olympic Squat Racks von Eleiko und HOLD STRONG
  • Vielzahl von Plate und Pin Loaded Geräten von Life Fitness und Gym80
  • Kurzhanteln bis 50kg von marktführenden Anbietern
  • Hoch-effizientes Booty-Workout mit speziellen Geräten von Nautilus und Gym80

 

Fitness First RED bietet dir Functional Training der neuesten Generation. In der freestyle Area warten nicht nur täglich wechselnde Kurse auf dich, sondern auch effektives Equipment, wie Sandbags, Kettlebells & Co. sowie moderne Functional Towers.

 

  • Beanspruche mehrere Muskelgruppen & Gelenke gleichzeitig!
  • Verbrenne jede Menge Kalorien (bis zu 1000 kcal pro Stunde)!
  • Verbessere sowohl Kraft & Ausdauer als auch Koordination & Mobility!
egym
Sauna

Individuelle zonen für dein workout

DEINE PREMIUM CLUB-AREAS

 

  • PERFORMANCE AREA
    Leistungsorientiertes Krafttraining und Muskelaufbau sind wichtige Bestandteile deines Trainings? Hier findest du professionelles Langhanteltraining, Kraftmaschinen und freie Gewichte.
  • SELECT AREA
    Innovation für dein Training! In diesem Bereich findest du smarte, chipgesteuerte EGYM-Kraftgeräte. Die intelligenten EGYM Geräte stellen sich automatisch auf dich ein.
  • PHYSIO AREA
    Mobilität und Beweglichkeit sind dir wichtig? Dann ist das gesundheitsorientierte Beweglichkeitskonzept von Five genau das richtige für dich. Trainiere deine verkürzte Muskulatur und löse Verspannungen im gesonderten PHYSIO-Bereich.
  • WELLNESS
    Entspanne nach einem stressigen Tag oder intensiven Workout in der Sauna, im Dampfbad oder im Solarium
  • LIVE-KURSE
    Lass dich mit reißen von umfangreichen und innovativen Kursen in einer einzigartigen Community. Bis zu 40 Kurse die Woche!

 

 

DEINE MITGLIEDSCHAFT

BASIC oder ALL-IN?

 

Als exklusives Fitness First RED Mitglied bleibst du nicht nur stets motiviert, sondern auch maximal flexibel! Stelle deinen Vertrag einfach nach deinen individuellen Trainingszielen, Vorstellungen und Wünschen zusammen.

 

Dabei wählst du zwischen folgenden Optionen zum besten Preis-Leistungs-Verhältnis: 

 

  • BASIC-MITGLIEDSCHAFT - ab 5,90 € pro Woche:
    Trainiere bereits ab 5,90 € pro Woche mit Cardio- und Gerätetraining. Jede weitere Zone kannst du für nur 2 € pro Woche dazu buchen.
     
  • ALL-IN-MITGLIEDSCHAFT - ab 7,90 € pro Woche:
    Nutze das komplette Premium-Angebot zum besten Preis und profitiere von vielen weiteren Benefits. Inklusive PERFORMANCE-, SELECT-, PHYSIO-AREA, Kurse, Wellness-Bereich und Getränkeflat.

 

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Performance Area
Cardio Training
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Fragen & ANTWORTEN ZU 

FITNESS FIRST RED

    Hier findest du alle Infos zur Mitgliedschaft bei Fitness First RED.

    Egal, welches Trainingsziel du aktuell verfolgst – Fitness First RED bietet dir alles, was du für deine Workout-Routine brauchst: 

     

    Neben dem Training gibt es auch Wellness-Bereiche bei Fitness First RED. Die Bereiche enthalten Saunen, Ruheräume und meistens eine separate Damensauna.

    Fitness First RED bietet alles, was du für deinen Trainingsstart brauchst: 

     

    • geführtes Training an intelligenten Geräten in der Select Area
    • effektives Beweglichkeitstraining in der Mobility Area
    • umfassende Betreuung durch deine Fitness First Trainer:innen
    • Kleingruppen-Trainings & Kurse für jedes Fitnesslevel

    Du kannst in allen Clubs deutschlandweit trainieren, die kein Fitness First BLACK Club sind.

    Natürlich kannst du deinen Wunsch-Club vorab kostenlos und unverbindlich testen.
    Melde dich einfach zu einem Probetraining an und überzeuge dich selbst!

     

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