Köln - SchildergasseKöln - SchildergasseDein Fitnessstudio in Kölns Einkaufsstrasse

Unweit vom Kölner Dom gelegen bietet unser neu renoviertes Fitnessstudio exzellente Trainingsvielfalt. Mitglieder trainieren hier zentral auf circa 2.200 m2 Gesamtfläche: ideal für alle Arten von Bauchmuskeltraining oder Hanteltraining. Profitiere von  einer riesen Auswahl an Kursen. In Köln sind wir das Sportstudio Deiner Wahl. Wir bieten Dir vielfältige Trainingsmöglichkeiten wie unser freestyle Konzept oder fordernde Workouts in unseren Kursen wie BoxCamp oder ProCycling.

Probetraining

Adresse

Köln - Schildergasse

Schildergasse 94-96
50667 Köln
Germany

Öffnungszeiten

Montag

6:30 - 23:30

Dienstag

6:30 - 23:30

Mittwoch

6:30 - 23:30

Donnerstag

6:30 - 23:30

Freitag

6:30 - 23:30

Samstag

9:00 - 21:00

Sonntag

9:00 - 21:00

Kidsclub

Kursplan

Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-,  Bauchmuskeltraining und Rückentraining in Köln - Schildergasse. Schau dir unsere Kurspläne an. 

Zum Kursplan

Unsere Preise in diesem Club

Mit einer Vertragslaufzeit von 24 Monaten

Multiclub: 60,- € monatlich
Nutze alle Clubs in den Preiskategorien 4 - 5 

Home: 55,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club und alle Clubs in der Preiskategorie 5

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 12 Monaten

Multiclub: 65,- € monatlich
Nutze alle Clubs in den Preiskategorien 4 - 5 

Home: 60,- € monatlich
Nutze nur diesen Club und alle Clubs in der Preiskategorie 5

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 1 Monat

Multiclub: 80,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in den Preiskategorien 4 - 5 

Home: 75,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club und alle Clubs in der Preiskategorie 5

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Tageskarte / Daypass

Für 25,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Für deinen erfolgreichen Start ins Training unterstützen wir dich mit dem Trainingspaket PLUS, das dein Training in den ersten Wochen optimal gestaltet. Frage uns auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen.

Ausstattung

Das Fitnesscenter Köln verfügt über eine große Auswahl an Kraft- und Cardiogeräten. Wir vermitteln auch Personaltrainer in Köln. Damit Dir beim Training garantiert nicht langweilig wird, sind die Geräte mit Cardio-Theater ausgestattet. So verfolgst Du Deine TV-Highlights auf Screens über den Cardiogeräten. Wer das freie Training schätzt, für den bietet die Freestyle Area Köln beste Möglichkeiten für Bauchmuskeltraining, Hanteltraining und Freestyle Animationen. Freestyle stellt ganz bewusst Übungen, die mehrere Muskeln beanspruchen, in den Mittelpunkt. Das bedeutet ein funktionelles und zweckmäßiges Training, das in erster Linie helfen soll, Bewegungen im Sport und im Alltag effizienter zu gestalten. So gehören das Laufen, Stehen, Heben, Tragen wie auch Beugen oder der Ausfallschritt zum Repertoire jedes gesunden Menschen. Wer nachhaltig seine Fitnessziele erreichen will, sollte auch die Erholung in seinen Plan einbeziehen. Dazu dient die Wellnesslandschaft mit zwei Saunen, Dampfbad und Ruheraum. Frauen relaxen in einem separaten Saunabereich. Solarien sind ebenfalls vorhanden.

Fitnesskurse

Über 50 Kurse finden pro Woche im Fitnessstudio im Fitnesscenter Köln statt, Cycling-Programme in einem extra Raum. Auch der Outdoor-Kurs MommyFit steht auf dem Kursplan. Perfekt für junge Mütter, die wieder ins Training einsteigen, aber ihr Kind noch nicht alleine lassen können. Zu weiteren Angeboten zählen Pilates, Yoga, Step-Kurse, Zumba®, Hot Iron Formate, RückenFit, BodyFit, BoxCamp, DanceMoves und deepWORK™. Dieses Training richtet sich an Männer und Frauen aller Altersgruppen ab einer mittleren Leistungsstufe. Da im Gegensatz zu vielen anderen Kursformaten keine Choreographien eingesetzt werden, ist deepWORK™, was die Koordination angeht, eher einfach. Dafür ist das Training sehr fordernd. Hier wird  nicht nur der Körper trainiert, sondern auch die Gefühlsebene der Trainierenden angesprochen. Sie sollen sich spüren, ihren Emotionen freien Lauf lassen, ihre Grenzen erkennen und sogar überschreiten.

Extras

Neben dem vielseitigen Trainingsprogramm kannst Du im Sportstudio Köln auch Personaltraining buchen. 

Lage und Anfahrt

Der Fitnessclub liegt in der Nähe der U-Bahn-Station Neumarkt und ist beispielsweise mit der Linie 18 ab Dom/Hauptbahnhof erreichbar. 

Club-Ausstattung

Details zu unserem Kursangebot findest du im Kursplan. Zum Kursplan

Freestyle Training Fitness First
freestyle
Gerätetraining Fitness First
Gerätetraining
Freihanteln Fitness First
Freihanteln
Ausdauertraining Fitness First
Ausdauertraining
Gruppenkurse Fitness First
Gruppenkurse
Indoor Cycling Fitness First
Indoor Cycling
Power Plate Fitness First
Power Plate
Spa Fitness First
Spa
Frauensauna Fitness First
Frauensauna
Solarien Fitness First
Solarien
Wlan kostenlos Fitness First
WLAN kostenlos
Sky Sport News HD Fitness First
Sport News HD
Erfrischungsgetränke Fitness First
Erfrischungsgetränke
Lounge Area Fitness First
Lounge Area

Deine Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Köln - Schildergasse stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.