Dein Fitnessstudio inSülz Sülz

Neueste Updates zu deinem Training

Wir freuen uns, wieder mit dir zu trainieren! Alle Informationen & Auflagen zum aktuellen Training in deinem Bundesland findest du hier. Wichtig: Wir aktualisieren die Übersicht täglich, damit du hier immer auf dem neuesten Stand bist. Viel Spaß beim Training!

Besonderheiten in deinem Club:

Termin-Buchung nur für Kurse notwendig (für das freie Training kannst du einfach ohne Termin vorbeikommen)

 


Info zur Kurs-Buchung:
Aufgrund der behördlichen Anordnung im Umgang mit dem Corona-Virus, musst du einen Termin buchen, um an einem Kurs teilnehmen zu können. Nutze dazu bitte unsere Online-Buchung. Bitte buche dir deine Termine nicht zu weit im Voraus. Wir behalten uns vor, dich bei zu vielen Buchungen zu kontaktieren. In der aktuellen Zeit wollen wir möglichst vielen Mitgliedern die Möglichkeit geben, unsere Studios zu nutzen. Vielen Dank für dein Verständnis.

Funktionelles Kleingruppen-Training in der Luxemburger Straße

Deine Fitness-First-Adresse in Köln-Sülz mit Kinder-Beaufsichtigung, Wellness-Bereich und funktionellen Kleingruppen-Kursen. In der Luxemburger Straße trainierst du auf insgesamt 1.700 Quadratmetern. Komm zum kostenlosen Probetraining nach Sülz!

Funktionelle Kleingruppentrainings

Bei unseren funktionellen Kleingruppentrainings können unsere Trainer individuell auf deine Bedürfnisse eingehen.

KidsClub

Genieße unbeschwert dein Training während dein Kind im KidsClub betreut wird.

Wellnessbereich

In unserem Wellnessbereich findest du verschiedene Saunen und Dampfbäder.

Probetraining vereinbaren

Fitness First
Sülz

Adresse

Luxemburger Str. 253
50939 Köln
Germany

Anfahrt 02212827550 Probetraining

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Öffnungszeiten

Montag

7:00 - 23:00

Dienstag

7:00 - 23:00

Mittwoch

7:00 - 23:00

Donnerstag

7:00 - 23:00

Freitag

7:00 - 22:00

Samstag

9:00 - 20:00

Sonntag

9:00 - 20:00

Kidsclub

Rund um die Uhr geöffnet

1. Deine Ziele

1. Deine Ziele

Für deinen erfolgreichen Start unterstützen wir dich und verfolgen deine Ziele mit regelmäßigen Check-ups.

Trainingspaket

30 € (halbjährlich wiederkehrend, erste Zahlung zu Vertragsbeginn)
2. Preise und Laufzeiten

2. Preise und Laufzeiten

Dieser Club gehört zur Clubkategorie

1 Monat

Clubkategorie 4

19,50 € wöchentlich

Clubkategorie 4 Daytime

17 € wöchentlich

12 Monate

Clubkategorie 4

15,50 € wöchentlich

Clubkategorie 4 Daytime

13 € wöchentlich

24 Monate

Clubkategorie 4

14,50 € wöchentlich

Clubkategorie 4 Daytime

12 € wöchentlich

Icon Daytime Option Daytime Option

Trainiere bis 16:00 Uhr und du erhältst eine Ermäßigung von 2,50 € auf deinen Wochenbeitrag.

Tageskarte / Daypass

Für 20,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Schüler, Studenten und Firmen

Frag unser Team auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen. Hier variiert stets unser Angebot.

  • freestyle
    freestyle

    Funktionelles Ganzkörper-Training - auch in der Gruppe.

  • Geräte-Training
    Geräte-Training

    Kraft- und Muskelaufbau mit dem passenden Equipment.

  • Freihanteln
    Freihanteln

    Effektiver Muskelaufbau mit Lang- und Kurz-Hanteln.

  • Ausdauer-Training
    Ausdauer-Training

    Kondition aufbauen und Energie-Level steigern.

  • Gruppen-Kurse
    Gruppen-Kurse

    Gemeinsam Ziele schnell und effizienter erreichen.

  • Indoor Cycling
    Indoor Cycling

    Team-Spirit und Competition auf dem Bike.

  • Bauchmuskel-Training
    Bauchmuskel-Training

    Für eine straffe Mitte und extra Bauch-Muckies.

  • Outdoor-Training
    Outdoor-Training

    Kurse an der frischen Luft mit jeder Menge Fun-Faktor.

  • Yoga
    Yoga

    Innere Balance, positive Energie und mehr Beweglichkeit.

  • Zumba
    Zumba

    Fitness, Musik und Tanz mit ultimativem Fun-Potenzial.

  • Pilates
    Pilates

    Mit Kraft und Konzentration zu einer starken Körpermitte.

  • Cardio-Theater
    Cardio-Theater

    TV- und/oder Musik-Unterhaltung während des Trainings.

  • Wellness
    Wellness

    Exklusive Wellness-Landschaft zum Entspannen.

  • Frauen-Sauna
    Frauen-Sauna

    Extra Sauna- und Ruhe-Bereich für Damen.

  • Dampfbad
    Dampfbad

    Schwitzen und Entspannen im hauseigenen Dampfbad.

  • Solarien
    Solarien

    Aufwärmen und Bräunen im hauseigenen Solarium.

  • WLAN kostenlos
    WLAN kostenlos

    Im gesamten Studio umsonst im Internet surfen.

  • Parkplätze
    Parkplätze

    Es sind Parkplätze für unsere Mitglieder vorhanden.

  • KidsClub
    KidsClub

    Extra Kinder-Bereich für dein Bambino während des Trainings.

  • Terrasse
    Terrasse

    Sonnen und Entspannen auf der hauseigenen Terrasse.

  • Sport News HD
    Sport News HD

    Keine wichtige Meldung während des Trainings verpassen.

  • Erfrischungsgetränke
    Erfrischungsgetränke

    Jede Menge Stärkung vor, während oder nach dem Training.

  • Lounge Area
    Lounge Area

    Small Talk und/oder Relaxen in gemütlicher Atmosphäre.

Rundgang durch das Fitnessstudio

Impressionen aus Sülz

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Impressionen aus Sülz

Fitness First Köln Sülz - Terrasse Fitness First Köln Sülz - Trainingsfläche Fitness First Köln Sülz - Freestyle Fläche Fitness First Köln Sülz - Kursraum Fitness First Köln Sülz - Freeweight Bereich Fitness First Köln Sülz - Trainingsfläche Fitness First Köln Sülz - Kraftbereich Fitness First Köln Sülz - Cardio Bereich Fitness First Köln Sülz - Indoor Cycling

 

Terminbuchung für Kurse

Liebes Fitness First Mitglied,

aufgrund der behördlichen Anordnungen darf sich nur eine festgelegte Anzahl an Personen gleichzeitig im Club aufhalten. Um dies zu gewährleisten, kannst du als Mitglied über unser Online-Buchungstool einen Termin für dein Training auswählen. Deinen Termin für einen Kurs kannst du dir oben auf dieser Seite buchen. 

Deine Kurse im Fitnessstudio Sülz

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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
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Nachmittags

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Montag

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Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:00 - 10:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
10:15 - 11:15 Flexifit Health Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:00 - 18:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:15 - 19:00 Step-&-burn Moves Einsteiger Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
19:15 - 20:15 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
20:30 - 21:30 Pilates Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Dienstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
10:00 - 10:45 Hot-iron-2 Toning Mittelstufe und Fortgeschrittene Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 12:00 Pilates Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:00 - 17:45 Hot-iron-1 Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:00 - 18:45 Zumba Moves Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:30 Outdoor-special Outdoor Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
18:45 - 19:45 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:45 Bodycombat Athletic Einsteiger und Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
20:00 - 21:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Mittwoch

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
08:00 - 08:45 Bike-&-climb Athletic Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
09:00 - 09:45 Strongback Health Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
10:00 - 10:45 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 12:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:15 - 18:15 Dynamicpilates Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:30 - 19:15 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 20:30 Yogaflow Body & mind Einsteiger und Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
20:45 - 21:30 Zumba Moves Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Donnerstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
10:00 - 11:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 18:30 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
17:30 - 18:15 Hot-iron-2 Toning Mittelstufe und Fortgeschrittene Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:15 Bodycombat Athletic Einsteiger und Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 20:15 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
20:30 - 21:15 Strongback Health Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Freitag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:00 - 10:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
10:15 - 11:00 Flexifit Health Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
11:15 - 12:00 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:00 - 18:00 Pilates Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
17:15 - 18:15 Stepintense Moves Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:30 - 19:15 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 20:30 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Samstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:15 - 10:00 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 11:30 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 11:30 Bodycombat Athletic Einsteiger und Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
11:45 - 12:30 Deepwork Body & mind Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
12:45 - 13:45 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
14:00 - 15:00 Dynamicpilates Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
15:30 - 16:15 Bike-&-climb Athletic Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Sonntag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:30 - 10:30 Pilates Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
10:45 - 11:45 Pilates Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
12:00 - 13:00 Zumba Moves Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
12:30 - 13:30 Outdoor-special Outdoor Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
13:15 - 14:15 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
14:30 - 15:15 Bike-&-climb Athletic Mittelstufe Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
15:00 - 16:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo
16:30 - 17:30 Bodyart Body & mind Alle Mitglieder Köln - Sülz Zum Kalender Kursinfo

Welche Standorte gibt es in Köln?

Bei Fitness First hast du die Möglichkeit, je nach Vertragsart, deutschlandweit zu trainieren. Wirf jetzt einen Blick auf alle fünf Fitness First Studios in Köln:

Fitness First - Köln Bayenthal

 Fitness First - Köln Schildergasse

Fitness First - Köln Breite Straße

Fitness First - Köln Ehrenfeld

Fitness First - Köln Sülz

 

Clubbuild_MAP_Koeln_2003

Deine Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Sülz stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.

Britta

Fitness First Personal Trainer

Miguel

Personal Trainer

Henry

Fitness First Personal Trainer