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Das ist deine Welt, mache mehr daraus.

Erfahre als Erster alle Neuigkeiten rund um dein Training bei Fitness First. Lass dich von unseren neuen Angeboten inspirieren. Lerne innovative Trainingskonzepte, neue Kursformate oder Special-Events kennen. Unter Aktuelles findest du unsere neusten Trends.

Starte jetzt den inneren Frühjahrsputz

Gib deinem Körper eine Auszeit und sei beim inneren #Frühjahrsputz mit dabei! In unseren Detox-Wochen halten wir tolle Tipps für dich bereit und zeigen dir, wie dir der Einstieg in einen gesünderen Lebensstil ganz leicht fällt. 

10 Minute Workouts

Dein ultimatives Ganzkörper-Training: Du hast wenig Zeit oder suchst nach einer neuen Herausforderung? Dann probier‘s mal mit unseren 10-Minute-Workouts.

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Du willst maximalen Trainingserfolg in kurzer Zeit erreichen? Gemeinsam mit deinem Personal Trainer erreichst du schneller deine Ziele. Mit unserem Personal Training trainierst du ganzheitlich und maßgeschneidert nach neusten Trainingsmethoden - wie, wann und wo du willst!

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Aktuell im Blog

Hier findest du regelmäßig aktuelle Fitness- und Ernährungstrends sowie alle News aus unserem Unternehmen.

Functional Training Fundamentals

Die Fitness First Academy bietet in Kooperation mit Perform Better ab sofort einen 1-tägigen Workshop zum Thema funktionelles Training.
Hier können Mitglieder oder Fitness-Interessierte die theoretischen Grundlagen und Basics über Functional Training erlernen.
 

ACHTUNG: DIE NEUEN TERMINE FÜR 2019 SIND DA.
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