Ausstattung
Die Trainingsfläche bietet vielfältige Möglichkeiten für Dein Hanteltraining in Kassel, für Training an Geräten, Training mit Klein-Equipment oder Training mit dem eigenen Körpergewicht. Die modernen Ausdauergeräte verfügen über Cardio-Theater. Mit dieser Funktion kannst Du über mitgebrachte Kopfhörer bequem fernsehen, während Du auf dem Crosstrainer oder Cardio Fahrrad trainierst.
Auf der Freestyle Zone finden täglich mehrere Animationen statt, die ein Fitnesscoach leitet. Power Dich beim Kleingruppen-Workout aus und entdecke neue Möglichkeiten, Deine Muskulatur ganzheitlich zu fordern. Der Vorteil: Du trainierst mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. Im Vordergrund steht die stabilisierende Rumpfmuskulatur. Das macht Dich fit für viele Anforderungen des Alltags und formt dazu eine schöne Figur.
Neben dem Training spielen Ernährung und Erholung eine wichtige Rolle. Um Deine Energiespeicher nach dem Workout wieder aufzufüllen, findest Du an der Fitnessbar eine große Auswahl an isotonischen Getränken, Fitnessriegeln und Protein-Shakes. Damit leitest Du auch die Regenerationsphase perfekt ein. Entspannung bietet der großzügige Wellnessbereich mit mehreren Saunen und Dampfbädern. Frauen können die zusätzliche Damensauna nutzen. Danach lässt es sich im Ruhebereich und auf der Dachterrasse herrlich relaxen. Solarien findest Du ebenfalls in der Nähe der Umkleiden in unserem Sportstudio Kassel.
Fitnesskurse
Täglich finden neben den freestyle Animationen viele Kursprogramme statt. Darunter sind Cycling-Programme, BodyFit, DynamicPilates, RückenFit, Step- und Hot Iron Formate, FitBo, Yoga, BoxCamp, DanceMoves und Zumba im Sportstudio Kassel. Vor allem Pilates in Kassel und Zumba sind in Kassel sehr beliebt. Mache Dein Training in Kassel zu einem besonderen Erlebnis und probiere aus, welcher Kurs zu Dir passt.
Extras
Das Fitnessstudio in der Nähe der Universität Kassel bietet dir neben modernen Cardiogeräten auch freestyle Training auf einer speziellen Trainingsfläche sowie geführte Pilates Kurse in Kassel. An den Wellnessbereich grenzt ein entspannender Außenbereich. Damit Eltern entspannt trainieren, gibt es eine Kinderbetreuung. Wer das 1:1 Training schätzt, kann kostenpflichtig einen Personal Trainer im Sportstudio Kassel buchen.
Lage und Anfahrt
Die nächstgelegene Haltestelle der Straßenbahn lautet Murhardstraße/Universität. Vom Hauptbahnhof nimmst du die Buslinie 130 bis Königsplatz und ab dort die Straßenbahn Linie 1 in Richtung Wilhelmshöhe. Wenn du mit dem PKW fährst, kannst Du die kostenfreien Parkplätze am Fitnessclub auf der Parkebene -1 und -2 nutzen.
