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freestyle trainieren – auf der Dachterrasse entspannen

In Saarnähe liegt der 1.600 Quadratmeter große Club in der Bahnhofstraße. Seit Neuestem findest du hier im Fitnessstudio Saarbrücken neben modernen Trainingsgeräten eine freestyle Zone für funktionelles Training. Entspannung bietet die herrliche Dachterrasse, und für PKW-Fahrer stehen kostenfreie Parkmöglichkeiten (für drei Stunden) zur Verfügung.

Probetraining

Adresse

Saarbrücken

Bahnhofstr. 31
66111 Saarbrücken
Germany

Öffnungszeiten

Montag

7:00 - 22:00

Dienstag

9:00 - 22:00

Mittwoch

7:00 - 22:00

Donnerstag

9:00 - 22:00

Freitag

7:00 - 22:00

Samstag

10:00 - 20:00

Sonntag

10:00 - 20:00

Kidsclub

Montag

9:00 - 12:00

Dienstag

17:00 - 20:00

Mittwoch

9:00 - 12:00

Donnerstag

16:00 - 19:00

Freitag

9:00 - 12:00

Samstag

13:00 - 16:30

Sonntag

10:00 - 14:00

Kursplan

Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-,  Bauchmuskeltraining und Rückentraining in Saarbrücken. Schau dir unsere Kurspläne an. 

Zum Kursplan

Unsere Preise in diesem Club

Mit einer Vertragslaufzeit von 24 Monaten

Multiclub: 55,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 45,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 12 Monaten

Multiclub: 60,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 50,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 1 Monat

Multiclub: 75,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 65,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Tageskarte / Daypass

Für 20,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Für deinen erfolgreichen Start ins Training unterstützen wir dich mit dem Trainingspaket PLUS, das dein Training in den ersten Wochen optimal gestaltet. Frage uns auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen.

Ausstattung

Auf der Trainingsfläche findest du eine vielseitige Auswahl von Kraft- und Ausdauergeräten. Damit beim Training keine Langeweile aufkommt, kannst du bequem fernsehen. Die Ausdauergeräte verfügen über Cardio-Theater. Du benötigst nur ein Paar mitgebrachte Kopfhörer. Allein auf Geräte solltest du dein Training nicht konzentrieren, sondern auch Übungsangebote mit freien Gewichten oder allein dem eigenen Körpergewicht nutzen. Krafttraining kann auf diese Weise vielseitig und effektiv gestaltet werden.

Dazu gibt es TRX-Training und vielfältige freestyle Animationen. Die neue Fläche für das funktionelle Training im Fitnessstudio in Saarbrücken bietet dir das Training der Zukunft. Das macht dich fitter für den Alltag und zaubert Freude in deinen Trainingsplan, denn in der Gruppe trainiert es sich leichter als an Geräten allein. Die Übungen ähneln verschiedenen Lebenssituationen, die dir auch im alltäglichen Leben begegnen.

Ernährung und Erholung gehören zu deinem Trainingsplan genauso wie die Bewegung. An der Fitnessbar findest du nach dem Workout eine große Auswahl an Erfrischungen und Snacks. Zur Entspannung gibt es einen großzügigen Wellnessbereich mit Saunen und Dampfbädern. Für Frauen gibt es eine separate Sauna. Danach bieten die Dachterrasse und der Ruheraum weitere Erholung. Solarien gibt es außerdem in der Nähe der Umkleiden.

Fitnesskurse

Neben den freestyle Animationen gibt es im Fitnessstudio in Saarbrücken ein breites Angebot an Group Fitness Workouts. Für Cycling-Fans steht ein extra Raum zur Verfügung. Weitere Highlights sind Step- und Hot Iron Formate, RückenFit, BodyFit, Zumba®, FitBo, deepWORK™, DynamicYoga und DynamicPilates.

Extras

Highlights des Clubs sind die entspannende Dachterrasse und die neue freestyle Zone für funktionelles Training. Damit Eltern unbeschwert trainieren können, gibt es eine Kinderbetreuung. Ein Personal Trainer in Saarbrücken kann kostenpflichtig hinzugebucht werden.

Lage und Anfahrt

Das Fitnessstudio liegt in der Bahnhofstraße. Wenn du mit dem PKW kommst, kannst du kostenfreie Parkplätze im Parkhaus am Rathaus nutzen. Die nächstgelegene Haltestelle für öffentliche Verkehrsmittel heißt Johanneskirche. Von Hauptbahnhof nutze dorthin die Saarbahn-Linie -1.

Club-Ausstattung

Details zu unserem Kursangebot findest du im Kursplan. Zum Kursplan

Freestyle Training Fitness First
freestyle
Gerätetraining Fitness First
Gerätetraining
Freihanteln Fitness First
Freihanteln
Ausdauertraining Fitness First
Ausdauertraining
Gruppenkurse Fitness First
Gruppenkurse
Indoor Cycling Fitness First
Indoor Cycling
Yoga Fitness First
Yoga
Zumba Fitness First
Zumba
Pilates Fitness First
Pilates
Spa Fitness First
Spa
Frauensauna Fitness First
Frauensauna
Solarien Fitness First
Solarien
Wlan kostenlos Fitness First
WLAN kostenlos
Gratis Parken Fitness First
Parken kostenlos
KIdsClub - die liebevolle Kinderbetreuung Fitness First
KidsClub
Sky Sport News HD Fitness First
Sport News HD
Erfrischungsgetränke Fitness First
Erfrischungsgetränke
Lounge Area Fitness First
Lounge Area

Deine Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Saarbrücken stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.