Outdoor BODYCOMBAT

Fühl dich unschlagbar mit Outdoor BODYCOMBAT: Das durch Martial Arts inspirierte Workout kombiniert Bewegungen aus verschiedenen Kampfkünsten – von Boxen über Karate, Kickboxen und Tae Kwon Do bis hin zu Muay Thai – natürlich ohne Körperkontakt. So schlägst und kickst du dich fit, baust Stress ab und fühlst dich wie ein Champion! Und das Training an der frischen Luft setzt eine Extraportion Endorphine frei. 

 

Ein erfahrener LES MILLS®-Instruktor führt dich durch die Bewegungsabläufe, zeigt dir verschiedene Intensitätslevel und hilft dir, das Beste aus jeder Kampfrunde herauszuholen. Und an deiner Seite hast du ein motiviertes Team, das dich mitreißt, damit du bis zum Ende alles gibst. 

 

Kick und box dich fit mit Outdoor BODYCOMBAT:

 

✓  Verbessere deine Ausdauer
  Trainiere effektiv deinen ganzen Körper
  Fühl dich stark und energiegeladen