1. Dein Trainingspaket
Für deinen erfolgreichen Start hast du die Wahl zwischen den folgenden Trainingspaketen:
Trainingspaket
- Aufnahmegebühr
- Online-Trainingsplan
- Einweisung Gerätetraining
- Erklärung Kurse und Kleingruppentraining
Trainingspaket PLUS
Gestalte deine Trainingsberatung ganz nach deinem Wunsch und erhalte noch mehr Individualität im Training.
Beinhaltet alles vom Trainingspaket + 2 x 60 Min. Personal Training
- Lust auf einen FitnessCheck?
- Oder einen auf dich individuell zugeschnittenen Trainingsplan?
- Oder möchtest du Ernährungstipps?
- Oder sollen wir dir ein persönliches Freestyle-Workout erstellen?
Du bestimmst, was in deinem Trainingspaket PLUS passiert!
DEIN MOTIVATIONSBONUS
24 Besuche in deinen ersten drei Mitgliedsmonaten belohnen wir mit einer Gutschrift i.H.v. 50,– € auf deine Mitgliedskarte.
2. Preise und Laufzeiten
Dieser Club gehört zur Preiskategorie 3.
24 Monate
Multi-Club
Home Plus
12 Monate
Multi-Club
Home Plus
1 Monat
Multi-Club
Home Plus
Home Plus
Als Home-Mitglied kannst du zudem in weiteren Clubs der Preiskategorie 4 bis 5 trainieren.
Multi-Club
Als Multiclub-Mitglied kannst du zudem in weiteren Clubs der Preiskategorie 3 bis 5 trainieren.
Daytime Option
Trainiere bis 16:00 Uhr und du erhältst eine Ermäßigung von 10 € auf deinen Monatsbeitrag.
Tageskarte / Daypass
Für 25,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.
Schüler, Studenten und Firmen
Frag unser Team auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen. Hier variiert stets unser Angebot.
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freestyle
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Gerätetraining
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Freihanteln
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Ausdauertraining
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Gruppenkurse
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Indoor Cycling
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Bauchmuskeltraining
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Yoga
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Zumba
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Pilates
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Wellness
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Frauensauna
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Solarien
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WLAN kostenlos
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Handtuchservice
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Sport News HD
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Lounge Area
Ausstattung
Auf der Trainingsfläche des Sportstudio Jungfernstieg findest du eine große Vielfalt an unterschiedlichen Kraft- und Ausdauergeräten und Kursen. Während des Trainings auf den Cardiogeräten kannst du den Ausblick auf die Alster oder das aktuelle Fernsehprogramm genießen. Durch die Verbindung mit Cardio-Theater benötigst du nur ein Paar Kopfhörer und kannst deine TV-Highlights auf den Bildschirmen verfolgen.
Für das funktionelle Training gibt es Rücken- und Bauchmuskeltraining sowie freestyle Kleingruppentrainings. freestyle macht dich fitter für den Alltag. Du trainierst in einer Kleingruppe unter Anleitung eines Trainers Übungen, die Bewegungen aus unterschiedlichen Lebensbereichen widerspiegeln. Im Sommer findet freestyle sogar in der freien Natur statt. Ein wesentlicher Bestandteil von freestyle ist die Kräftigung der stabilisierenden Rumpfmuskeln, sogenanntes Core Training. Dieses dient der Stabilisierung und Gesunderhaltung des passiven und aktiven Bewegungsapparates.
Nach dem Training kannst du deine Energiereserven an der Fitnessbar auftanken. Hier gibt es eine große Auswahl an Erfrischungen, Protein-Shakes und Snacks. Erholung bietet der Wellnessbereich mit mehreren Saunen und Dampfbädern. Für Frauen gibt es einen separaten Bereich. Solarien sind ebenso vorhanden.
Fitnesskurse
Im Fitnessstudio in der Europapassage gibt es jede Menge interessanter Kursprogramme. Für das Cycling steht ein Dark Cycling Raum zur Verfügung. Weitere Kurshighlights sind DynamicYoga, Pilates und Dynamic Pilates, Step- und Hot Iron Formate, BodyFit, RückenFit, Zumba® und das neue Kurshighlight deepWORK™.
Extras
Der Dark Cycling Raum sorgt für eine besondere Atmosphäre beim Workout. Personal Training kannst du kostenpflichtig hinzubuchen. Ferner finden freestyle Kleingruppentrainings statt.
Lage und Anfahrt
Der Fitnessclub liegt direkt im Einkaufszentrum Europapassage, Eingang Ballindamm. Der nächstgelegene U-Bahnhof Jungfernstieg ist in wenigen Gehminuten erreichbar. Dorthin gelangst du beispielsweise vom Hauptbahnhof mit den Linien U4 und U2.
