Dein Fitnessstudio inKaiserslauternKaiserslautern

Ausstattung

Die hellen und großzügigen Trainings- und Hanteltrainingsflächen lassen keine Wünsche offen. Hier findest Du eine große Auswahl an Kraft- und Ausdauergeräten. Für Abwechslung beim Ausdauertraining sorgt das Fernsehprogramm, das Du beim Training auf dem Stepper oder Laufband genießen kannst. Dank Cardio-Theater ist das kein Problem. Du benötigst nur ein Paar Kopfhörer. Stärke beim Hanteltraining in Kaiserslautern Deine Muskeln. Neben dem Gerätetraining sind freie Übungen, die nicht von einem Gerät geführt werden, sehr sinnvoll. Dazu zählt das Freestyle Training. Mehrmals täglich finden auf der Freestyle Fläche Animationen in einer kleinen Gruppe statt. Diese leitet einer unserer Trainer. Durch die alltagsnahen Bewegungen, die Du größtenteils nur mit dem eigenen Körpergewicht durchführst, erhältst Du mehr Stabilität in der Rumpfmuskulatur. Das macht fit für unterschiedliche Lebensbereiche und formt außerdem eine schöne Figur.

Nach dem Workout bietet die Fitnessbar vom isotonischen Getränk bis zum Fitnessriegel ein breites Angebot an Snacks und Erfrischungen. Der Wellnessbereich lädt perfekt zum Erholen ein. Du findest hier mehrere Saunen und Dampfbäder. Für Frauen gibt es einen separaten Bereich. Zur weiteren Entspannung dienen eine Terrasse und ein Ruhebereich. Solarien sind ebenfalls im Fitnessstudio in der Straßburger Allee enthalten.

Fitnesskurse

Neben den Animationen auf der Trainingsfläche finden täglich verschiedene Kurse statt. Für Bike-Programme gibt es sogar einen extra Trainingsraum. Weitere Group Workouts sind BodyFit, RückenFit, DynamicPilates, deepWORK™, FitBo, FlexiFit, DynamicYoga, Step- und Hot Iron-Formate sowie Zumba in Kaiserslautern.

Extras

Richtig gut entspannen kannst Du auf der Terrasse. Im Club befindet sind außerdem eine Kinderbetreuung mit Außenbereich. Personal Trainer in Kaiserslautern kannst Du zu Deinem Training kostenpflichtig hinzubuchen. Parkplätze findest Du direkt am Club und bei der „UCI Kinowelt“.

Lage und Anfahrt

Das Fitnessstudio liegt im Osten Kaiserslauterns und ist dank der kostenfreien Parkplätze sehr gut mit dem PKW erreichbar. Wenn du die öffentlichen Verkehrsmittel nutzt, ist die nächstgelegene Haltestelle „UCI Kinowelt“. Diese erreichst du mit der Buslinie 117. Lass dein Training in Kaiserslautern bei Fitness First beginnen!