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Liebe Mitglieder,

aufgrund der behördlichen Anordnung im Umgang mit dem Corona-Virus, stellen wir als Vorsichtsmaßnahme für unsere Mitglieder und Mitarbeiter den Betrieb in diesem Club vorübergehend ein. Wir halten euch hier und auch auf unseren lokalen Facebook-Seiten bei Änderungen auf dem Laufenden.

 

Tipps für dein Training zuhause

Dein Fitnessstudio inKaiserslauternKaiserslautern

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Tipps für dein Training zuhause

Modernes Training für deine individuellen Ziele

Deine Fitness-First-Adresse in Kaiserslautern, im Osten der City, mit betreutem Kinder-Bereich, vielseitigem Kurs-Angebot und exklusiver Wellness-Landschaft. In der Straßburger Allee trainierst du auf insgesamt 1.900 Quadratmetern. Komm zum kostenlosen Probetraining nach Kaiserslautern!

KidsClub

Genieße unbeschwert dein Training während dein Kind im KidsClub mit Spielplatz betreut wird.

Kursvielfalt

Bei unseren abwechslungsreichen Kursformaten ist für jeden das passende dabwi.

Wellnessbereich

In unserem Wellnessbereich mit Saunen und Dampfbädern kannst du dich nach deinem Workout entspannen.

Probetraining

Adresse

Kaiserslautern

Straßburger Allee 4
Gebäude 2
67657 Kaiserslautern
Germany

Öffnungszeiten

Montag

7:00 - 22:00

Dienstag

7:00 - 22:00

Mittwoch

7:00 - 22:00

Donnerstag

7:00 - 22:00

Freitag

7:00 - 22:00

Samstag

10:00 - 20:00

Sonntag

9:00 - 20:00

Kidsclub

Rund um die Uhr geöffnet

Feiertage

27.03.2020

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28.03.2020

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29.03.2020

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30.03.2020

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31.03.2020

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01.04.2020

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Kidsclub Feiertage

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1. Deine Ziele

1. Deine Ziele

Für deinen erfolgreichen Start unterstützen wir dich und verfolgen deine Ziele mit regelmäßigen Check-ups.

Startpaket & Trainingspauschale

Startpaket
90 € (einmalig zu Beginn deiner Mitgliedschaft)
Für deinen erfolgreichen Start erhältst du eine ausführliche, individuelle Einweisung:
 Anamnese / Gesundheitsfragebogen
 Körperanalyse
 Trainingsplan
  Motivationsbonus: Hole dir 30€ zurück, wenn du in den ersten 3 Monaten 24 Mal trainierst.

Trainingspauschale
30 € (halbjährlich, Zahlung erstmals 6 Monate nach Vertragsbeginn)
Pro Halbjahr bekommst du einen Trainertermin mit:
 Körperanalyse
 Trainingsplan Update

90 einmalig
2. Preise und Laufzeiten

2. Preise und Laufzeiten

Dieser Club gehört zur Clubkategorie 5

24 Monate

Homeclub

10.50 wöchentlich

12 Monate

Homeclub

12 wöchentlich

1 Monat

Homeclub

15.50 wöchentlich

Icon HomeHomeclub

Als Homeclub-Mitglied kannst du nur in diesem Club trainieren.

Icon Daytime Option Daytime Option

Trainiere bis 16:00 Uhr und du erhältst eine Ermäßigung von 2,50 € auf deinen Wochenbeitrag.

Tageskarte / Daypass

Für 20,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Schüler, Studenten und Firmen

Frag unser Team auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen. Hier variiert stets unser Angebot.

  • freestyle
    freestyle

    Funktionelles Ganzkörper-Training - auch in der Gruppe.

  • Geräte-Training
    Geräte-Training

    Kraft- und Muskelaufbau mit dem passenden Equipment.

  • Freihanteln
    Freihanteln

    Effektiver Muskelaufbau mit Lang- und Kurz-Hanteln.

  • Ausdauer-Training
    Ausdauer-Training

    Kondition aufbauen und Energie-Level steigern.

  • Gruppen-Kurse
    Gruppen-Kurse

    Gemeinsam Ziele schnell und effizienter erreichen.

  • Indoor Cycling
    Indoor Cycling

    Team-Spirit und Competition auf dem Bike.

  • Yoga
    Yoga

    Innere Balance, positive Energie und mehr Beweglichkeit.

  • Zumba
    Zumba

    Fitness, Musik und Tanz mit ultimativem Fun-Potenzial.

  • Pilates
    Pilates

    Mit Kraft und Konzentration zu einer starken Körpermitte.

  • Wellness
    Wellness

    Exklusive Wellness-Landschaft zum Entspannen.

  • Frauen-Sauna
    Frauen-Sauna

    Extra Sauna- und Ruhe-Bereich für Damen.

  • Dampfbad
    Dampfbad

    Schwitzen und Entspannen im hauseigenen Dampfbad.

  • Solarien
    Solarien

    Aufwärmen und Bräunen im hauseigenen Solarium.

  • Massage
    Massage

    Externer Massage-Dienst im hauseigenen Studio.

  • WLAN kostenlos
    WLAN kostenlos

    Im gesamten Studio umsonst im Internet surfen.

  • Parken kostenlos
    Parken kostenlos

    Kostenlose Parkplätze direkt am Studio.

  • KidsClub
    KidsClub

    Extra Kinder-Bereich für dein Bambino während des Trainings.

  • Terrasse
    Terrasse

    Sonnen und Entspannen auf der hauseigenen Terrasse.

  • Sport News HD
    Sport News HD

    Keine wichtige Meldung während des Trainings verpassen.

  • Erfrischungsgetränke
    Erfrischungsgetränke

    Jede Menge Stärkung vor, während oder nach dem Training.

Virtueller Rundgang durch das Fitnessstudio

Impressionen aus Kaiserslautern

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Impressionen aus Kaiserslautern

Fitness First Kaiserslautern - Freestyle Fläche Fitness First Kaiserslautern - Freestyle Fläche Fitness First Kaiserslautern - Kraftgeräte Fitness First Kaiserslautern - Langhantel Bereich Fitness First Kaiserslautern - Geräte Fitness First Kaiserslautern - Geräte Bereich Fitness First Kaiserslautern - Kursraum Fitness First Kaiserslautern - Freestyle TRX Bereich Fitness First Kaiserslautern - Kinderbetreuung Fitness First Kaiserslautern - Ruheraum Galerie  Fitness First Kaiserlautern

 

Deine Kurse im Studio Kaiserslautern

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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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Samstag
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Sonntag
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Nachmittags

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Dein Kursplan

Montag
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Abends

Abends

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Montag
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Dienstag
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Montag

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Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
08:30 - 09:25 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
09:30 - 10:15 Bikebasics Athletic Einsteiger Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:10 - 17:55 Strongback Health Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 17:55 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 19:00 Hot-iron-2 Toning Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:25 Move-it Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
19:05 - 20:00 Dynamicpilates Body & mind Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
19:10 - 20:05 Bike-&-climb Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
20:05 - 21:00 Yogaflow Body & mind Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Dienstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:30 - 10:25 Strongback Health Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 11:00 Mobility Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 17:55 H.i.i.t.-tabata-style Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
17:30 - 18:00 Step-&-burn Moves Einsteiger Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:25 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:55 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:05 - 18:50 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:00 Trx-getstarted Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:55 - 19:50 Burn-it Moves Einsteiger und Mittelstufe Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Mittwoch

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:10 - 10:10 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
10:15 - 10:45 Core-x-press Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 18:25 Simple-power-step Moves Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:55 Procycling Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:25 Trx-getstarted Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 18:55 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:25 Bodyperformance Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:45 Hyrox Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 20:25 Zumba Moves Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Donnerstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
08:30 - 09:25 Fit-und-vital-kurs Health Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
09:30 - 10:25 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:00 - 17:25 Flexifit Health Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 17:55 Trx-getstarted Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
17:30 - 18:25 Hot-iron-1 Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:25 H.i.i.t.-tabata-style Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:15 Warrior Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:25 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Freitag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
10:00 - 10:55 Bodyperformance Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:00 - 17:45 Strongback Health Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:50 - 18:35 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:45 Bikeintense Athletic Mittelstufe Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
18:40 - 19:35 Zumba Moves Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Samstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
11:00 - 11:25 Trx-advanced Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 11:55 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
12:00 - 12:25 H.i.i.t.-tabata-style Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
14:25 - 14:55 Flexi-x-press Health Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
15:00 - 15:55 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
16:00 - 16:55 Bike-&-climb Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Sonntag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:15 - 10:00 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
10:00 - 10:45 Bike-&-climb Athletic Mittelstufe Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
10:05 - 11:00 Deepwork Body & mind Mittelstufe Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
10:50 - 11:35 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 11:25 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
11:05 - 12:00 Dynamicpilates Body & mind Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:25 Move-it Freestyle Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
12:05 - 13:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo
17:15 - 18:00 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:05 - 19:00 Simple-power-step Moves Mittelstufe und Fortgeschrittene Kaiserslautern Zum Kalender Kursinfo

Deine Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Kaiserslautern stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.

Alex

Fitness First Personal Trainer

Chantal

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Mischa

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