Dein Fitnessstudio inWiesbadenWiesbaden

Abwechslungsreiches Training mit Pool und freestyle im Liliencarré

Neben dem Wiesbadener Hauptbahnhof liegt das 2.400 Quadratmeter große Fitnessstudio.Es befindet sich im Einkaufszentrum Liliencarré. Hervorzuheben sind die funktionelle freestyle Zone, der Pool und die kostenlose Parkmöglichkeit. 

Pool

In unserem Indoor Pool kannst du dich jederzeit ganzheitlich auspowern.

Freestyle Bereich

Auf unserer großzügigen freestyle Fläche findest du viele Möglichkeiten um dein Training individuell zu gestalten.

Kostenloses Parken

Als Mitglied in unserem Club hast du die Möglichkeit kostenlos am Studio zu parken.

Probetraining

Adresse

Wiesbaden

Bahnhofsplatz 3
65189 Wiesbaden
Germany

Öffnungszeiten

Montag

7:00 - 23:00

Dienstag

7:00 - 23:00

Mittwoch

7:00 - 23:00

Donnerstag

7:00 - 23:00

Freitag

7:00 - 22:00

Samstag

8:00 - 21:00

Sonntag

8:00 - 21:00

Kidsclub

Montag

9:00 - 13:00

Dienstag

9:00 - 13:00

Dienstag

16:30 - 19:30

Mittwoch

9:00 - 13:00

Donnerstag

9:00 - 13:00

Freitag

9:00 - 13:00

Samstag

10:00 - 13:30

Sonntag

10:00 - 13:30

1. Deine Ziele

1. Deine Ziele

Für deinen erfolgreichen Start unterstützen wir dich und verfolgen deine Ziele mit regelmäßigen Check-ups.

Startpaket & Trainingspauschale

Startpaket
90 € (einmalig zu Beginn deiner Mitgliedschaft)
Für deinen erfolgreichen Start erhältst du eine ausführliche, individuelle Einweisung:
 Anamnese / Gesundheitsfragebogen
 Körperanalyse
 Trainingsplan
  Motivationsbonus: Hole dir 30€ zurück, wenn du in den ersten 3 Monaten 24 Mal trainierst.

Trainingspauschale
30 € (halbjährlich, Zahlung erstmals 6 Monate nach Vertragsbeginn)
Pro Halbjahr bekommst du einen Trainertermin mit:
 Körperanalyse
 Trainingsplan Update

90 einmalig
2. Preise und Laufzeiten

2. Preise und Laufzeiten

Dieser Club gehört zur Clubkategorie 2

24 Monate

Multiclub

17 wöchentlich

12 Monate

Multiclub

19.50 wöchentlich

1 Monat

Multiclub

24.50 wöchentlich

Icon Multi-Club Multi-Club

Als Multiclub-Mitglied kannst du zudem in weiteren Clubs der Preiskategorie 2 bis 5 trainieren.

Icon Daytime Option Daytime Option

Trainiere bis 16:00 Uhr und du erhältst eine Ermäßigung von 2,50 € auf deinen Wochenbeitrag.

Tageskarte / Daypass

Für 25,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Schüler, Studenten und Firmen

Frag unser Team auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen. Hier variiert stets unser Angebot.

  • freestyle
    freestyle

    Funktionelles Ganzkörper-Training - auch in der Gruppe.

  • Geräte-Training
    Geräte-Training

    Kraft- und Muskelaufbau mit dem passenden Equipment.

  • Freihanteln
    Freihanteln

    Effektiver Muskelaufbau mit Lang- und Kurz-Hanteln.

  • Ausdauer-Training
    Ausdauer-Training

    Kondition aufbauen und Energie-Level steigern.

  • Gruppen-Kurse
    Gruppen-Kurse

    Gemeinsam Ziele schnell und effizienter erreichen.

  • Indoor Cycling
    Indoor Cycling

    Team-Spirit und Competition auf dem Bike.

  • Yoga
    Yoga

    Innere Balance, positive Energie und mehr Beweglichkeit.

  • Zumba
    Zumba

    Fitness, Musik und Tanz mit ultimativem Fun-Potenzial.

  • Pilates
    Pilates

    Mit Kraft und Konzentration zu einer starken Körpermitte.

  • Power Plate
    Power Plate

    Top-Geräte für die neue Art des Ganzkörper-Trainings.

  • Wellness
    Wellness

    Exklusive Wellness-Landschaft zum Entspannen.

  • Swimming Pool
    Swimming Pool

    Aqua-Kurse und Auspowern im hauseigenen Schwimmbad.

  • Frauen-Sauna
    Frauen-Sauna

    Extra Sauna- und Ruhe-Bereich für Damen.

  • Solarien
    Solarien

    Aufwärmen und Bräunen im hauseigenen Solarium.

  • Massage
    Massage

    Externer Massage-Dienst im hauseigenen Studio.

  • WLAN kostenlos
    WLAN kostenlos

    Im gesamten Studio umsonst im Internet surfen.

  • Parken kostenlos
    Parken kostenlos

    Kostenlose Parkplätze direkt am Studio.

  • KidsClub
    KidsClub

    Extra Kinder-Bereich für dein Bambino während des Trainings.

  • Handtuchservice
    Handtuchservice

    Frische Handtücher gratis für dein Training.

  • Erfrischungsgetränke
    Erfrischungsgetränke

    Jede Menge Stärkung vor, während oder nach dem Training.

  • Lounge Area
    Lounge Area

    Small Talk und/oder Relaxen in gemütlicher Atmosphäre.

Impressionen aus Wiesbaden

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Impressionen aus Wiesbaden

Fitness First Wiesbaden - Cardio Bereich Fitness First Wiesbaden - Freestyle Fläche Fitness First Wiesbaden - Geräte Fitness First Wiesbaden - Freihantel Bereich Fitness First Wiesbaden - Kinderbetreuung Fitness First Wiesbaden - Kursraum Fitness First Wiesbaden - Cycling Schwimmbad Fitness First Wiesbaden Fitness First Wiesbaden - Sauna Bereich Fitness First Wiesbaden - Wellness Bereich

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Abends

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Montag
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Montag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:30 - 10:30 Dynamicpilates Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
10:45 - 11:30 Aquafit Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 11:30 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:00 Mobility Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 18:25 Dynamicpilates Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:25 Bodyperformance Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
18:35 - 19:20 Bikebasics Athletic Einsteiger Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
18:45 - 19:30 Aquafit Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 Powerback Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:25 - 20:25 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 20:30 Bodyart-strength Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 20:00 H.i.i.t.-tabata-style Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Dienstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:30 - 10:15 Strongback Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 11:15 Aquafit Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:20 - 12:05 Aquafit Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:00 Mobility Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:25 - 18:20 Strongback Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:25 - 19:10 Step-&-burn Moves Einsteiger Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:00 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 Warrior Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:15 - 20:00 Bikebasics Athletic Einsteiger Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:15 - 20:00 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
20:05 - 21:05 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Mittwoch

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:30 - 10:25 Boxcamp Athletic Mittelstufe Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 11:30 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 11:30 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:00 - 18:55 Dynamicpilates Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:00 Trx-circuit Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 20:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:15 - 20:00 Aquafit Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Donnerstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:30 - 10:15 Strongback Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
10:20 - 11:20 Bodyart-strength Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:00 - 17:55 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:00 - 18:55 Bodycombat Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:30 Athletic-workout Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 20:00 Zumba Moves Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:05 - 20:05 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Freitag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:30 - 10:25 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 11:15 Fit-und-vital-kurs Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:15 Aquafit Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:00 - 17:55 Boxcamp Athletic Mittelstufe Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:00 - 18:55 Bodyperformance Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 20:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Samstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
10:30 - 11:30 Bike-&-climb Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 11:45 Aquafit Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:20 - 12:05 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
12:00 - 12:45 Aquafit Health Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
12:15 - 13:15 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
16:00 - 16:30 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
16:30 - 17:00 Movestrong Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
16:30 - 17:15 Dancemoves Moves Einsteiger und Mittelstufe Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
17:20 - 18:20 Bodycombat Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Sonntag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
10:30 - 11:30 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 11:15 Bodyfit Toning Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:00 Move-it Freestyle Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:30 Deepwork Freestyle Mittelstufe Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:00 - 19:00 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Wiesbaden Zum Kalender Kursinfo

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Ahmed

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