Lege jetzt los und entdecke deine Fitness First Ernährungs-Benefits!

Fitness First steht für eine gesunde, bedarfsorientierte, zeitgemäße, ausgewogene und nachhaltige Ernährung – angepasst auf deinen persönlichen Lebensstil sowie deine individuellen Ziele und Wünsche. Checke hier deine Ernährungs-Benefits für mehr Food-Power!

Ernährungsberatung Online Fitness-Programm

12-Wochen-Online-Ernährungskurs

Bis zu 100 % von den Krankenkassen bezuschusst: Das Abnehm-Programm von Figurscout für deine Gesundheit!

Zum Online-Kurs

Individuelle Online-Ernährungspläne

Ob Muskelaufbau, Abnehmen oder Clean Eating - passe deine Ernährung mit Upfit effektiv an dein Ziel an!

Zu den Ernährungsplänen

1:1 Ernährungscoaching mit Fitness First Trainer:innen

Buche einen Termin für deine persönliche Betreuung & speziellen Ernährungsziele mit eine:r Fitness First Expert:in!

Zu den Ernährungsberater:innen

Jetzt mehr erfahren

Wissen, Trends & unsere Philosophie

Ernährungsphilosophie

Checke unsere Werte im Überblick - mit Infos und Tipps für eine bedarfsorientierte und nachhaltige Ernährung!

Zur Fitness First Philosophie

Ernährungs-Facts

Informiere dich über aktuelle Food-Trends, neue wissenschaftliche Erkenntnisse sowie gesunde Fitness-Rezepte zum Nachmachen!

Zum Fitness First Magazin