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Moves

Du hast die Step-Aerobic-Grundlagen schon drauf und bist ein echter Choreo-Fan. Geh einen Schritt weiter und nimm die nächste Stufe des Trainings am Step in Angriff! Gepusht durch starke Beats powerst du dich in diesem Fortgeschrittenen-Kurs eine Stunde lang bei erhöhtem Tempo und anspruchsvollen Choreographien aus. Der Effekt: Mit diesem Cardio-Training perfektionierst du Step by Step deine Kondition und Koordination. Und nimmst die Energie mit in den Alltag.

Dauer: 45, 55 & 60 Minuten
Level: Mittelstufe & Fortgeschrittene

Kurs-Fokus bei StepIntense

 

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