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Fitness First Muskelaufbau Barbell

"Durch das Training habe ich schnell Fortschritte machen können!"

 

Marc, 29

"Durch die vielen Angebote habe ich den richtigen Trainingsplan für mich entwickeln können"

 

Theresa, 26 

"Durch die Hilfe der Trainer habe ich die richtige Ausführung schnell gelernt. "

 

Svenja, 25 

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So unterstützen wir dich bei deiner Muskelaufbau-Journey:

 

  • Wähle aus qualifizierten Personal Trainern mit maximalem Wissen & Erfahrung im Bereich Muskelaufbau, Weight Lifting und vielem mehr.
  • Powere dich an den freien Gewichten und zahlreichen Geräten von exklusiven Marken aus.
  • Trainiere auf den großen individuellen Freestyle-Flächen und an modernen Functional Training Towers.
  • Nutze umfangreiche Ausstattung um deinen maximalen Trainingseffekt zu erzielen (Kettleballs, Medizinbälle, Sandbags, Plyoboxen u.v.m.).
  • Über 50 Kurse mit speziellem Fokus auf Muskelaufbau & Definition

Suchst du den richtigen Einstieg zum Krafttraining? – Dann schau dir das Video für den perfekten Trainingsplan im Bereich Muskelaufbau an:

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FAQ's: Häufig gestellte Fragen

    Die Hygiene-Vorschriften können sich je nach lokaler, behördlicher Auflagen unterscheiden. Wirf daher einen Blick auf deine Clubseite und erfahre dort alle to Dos rund um das aktuelle Training sowie ein Update zu den derzeitigen Trainingsmöglichkeiten in deinem Studio. Wir freuen uns, mit dir beim Training durchzustarten!

     

    Du möchtest mehr zum Thema "Sicherheit beim Training" sowie dem Hygiene-Konzept von Fitness First erfahren? Informiere dich jetzt im Magazin & erhalte alle Informationen.

    Klar, zu zweit macht es gleich mehr Spaß! Ihr müsst euch nur beide über das Anmelde-Formular zum Probetraining bei Fitness First einzeln registrieren. Teile uns einfach mit, dass ihr zu zweit kommt.

    Das Wichtigste: Sportschuhe und Sport-Outfit. Dazu ein Handtuch fürs Training sowie zum Duschen und etwas zum Trinken.

    Entscheide selbst, ob du dein Probetraining mit oder ohne Trainer durchführen möchtest. Falls du dich für ein Probetraining mit Trainer entscheidest, nimmt dich einer unserer Mitarbeiter gerne in Empfang und zeigt dir den gesamten Club. Zudem beantworten wir dir beim Probetraining alle Fragen und beraten dich bei deinen individuellen Fitness-Zielen und Wünschen

    Natürlich! Es stehen dir ebenso Sauna, Dampfbad und Pool kostenlos zur Verfügung. Erkundige dich im Vorfeld, ob dein Fitness-First-Club einen Wellness-Bereich anbietet.

     

    Wichtig: Aktuell ist das Angebot rund um Umkleiden, Duschen und Wellness abhängig von den jeweiligen, behördlichen Auflagen in deiner Region. Du hast noch Fragen? Auf deiner Clubseite oder auf Safety First erhältst du alle Informationen rund um dein Training.

    Selbstverständlich kannst du alle Kurse besuchen. Wir bieten dir viele unterschiedliche Kurse aus den Bereichen freestyle, Body & Mind, Moves, Athletic, Health, Toning oder Outdoor an. Gib einfach bei der Terminvereinbarung Bescheid, ob und welchen Kurs du bei deinem Fitnessstudio-Probetraining besuchen möchtest.

     

    Bitte beachte: Das Kurs-Angebot hängt aktuell von den jeweiligen behördlichen Auflagen in deiner Region ab. Informiere dich am besten auf deiner Clubseite oder auf Safety First zum Kursangebot in deinem Club. 

     

    Du kannst deine Kinder ab einem Alter von 6 Wochen bis max. 14 Jahren von unseren Fitness-First-Mitarbeitern im KidsClub beaufsichtigen lassen. Vereinbare hierfür dein kostenloses Probetraining während der Öffnungszeiten unserer Kinderbetreuung. Um rechtzeitig Kapazitäten zu schaffen, würden wir dich bitten, uns bereits bei der Terminvereinbarung im Vorfeld kurz Bescheid zu geben, dass du dein Kind mitbringst. Wir freuen uns auf euch!

     

    Du möchtest jetzt starten? Wir freuen uns auf dich. Melde dich für dein kostenloses und unverbindliches Probetraining an, teste alle Trainingsbereiche und lass es dir im Anschluss im Wellness-Bereich richtig gut gehen.

     

     

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