Dresden - Prager SpitzeDresden - Prager Spitze

Zentral und vielseitig trainieren: mit Pool, freestyle & deepWORK™

Gegenüber dem Hauptbahnhof am Beginn der Einkaufsmeile Prager Straße liegt der 2.200 Quadratmeter große Swim Club. Freue dich auf ein vielseitiges Training mit Pool. Außerdem verfügt das Fitnessstudio über eine freestyle Zone. Für PKW-Fahrer gibt es kostenfreie Parkplätze (für 2,5 Stunden).

 

Probetraining

Adresse

Dresden - Prager Spitze

Prager Str. 2
01069 Dresden
Germany

Öffnungszeiten

Montag

7:00 - 23:00

Dienstag

7:00 - 23:00

Mittwoch

7:00 - 23:00

Donnerstag

7:00 - 23:00

Freitag

7:00 - 23:00

Samstag

9:00 - 21:00

Sonntag

9:00 - 21:00

Kidsclub

Montag

9:00 - 13:00

Montag

15:30 - 19:30

Dienstag

9:00 - 13:00

Mittwoch

9:00 - 13:00

Mittwoch

15:30 - 19:30

Donnerstag

9:00 - 13:00

Freitag

9:00 - 13:00

Freitag

15:30 - 19:30

Samstag

10:00 - 14:00

Kursplan

Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-,  Bauchmuskeltraining und Rückentraining in Dresden - Prager Spitze. Schau dir unsere Kurspläne an. 

Zum Kursplan

Unsere Preise in diesem Club

Mit einer Vertragslaufzeit von 24 Monaten

Multiclub: 60,- € monatlich
Nutze alle Clubs in den Preiskategorien 4 - 5 

Home: 55,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club und alle Clubs in der Preiskategorie 5

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 12 Monaten

Multiclub: 65,- € monatlich
Nutze alle Clubs in den Preiskategorien 4 - 5 

Home: 60,- € monatlich
Nutze nur diesen Club und alle Clubs in der Preiskategorie 5

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 1 Monat

Multiclub: 80,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in den Preiskategorien 4 - 5 

Home: 75,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club und alle Clubs in der Preiskategorie 5

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Tageskarte / Daypass

Für 25,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Für deinen erfolgreichen Start ins Training unterstützen wir dich mit dem Trainingspaket PLUS, das dein Training in den ersten Wochen optimal gestaltet. Frage uns auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen.

Virtueller Rundgang durch das Fitnessstudio

Ausstattung

Die Trainingsfläche bietet dir abwechslungsreiche Möglichkeiten, dein Workout zu gestalten. Dafür stehen dir eine Auswahl von modernen Kraft- und Ausdauergeräten, ein vielseitiges Kursprogramm und die freestyle Zone zur Verfügung. Zur Unterhaltung findest du an den Cardiogeräten Cardio-Theater. Damit kannst du fernsehen, während du trainierst.

Auf der freestyle Zone finden täglich Animationen mit einem Fitnesscoach statt. Selbstverständlich kannst du aber auch für dich trainieren. Die Übungen führst du mit dem eigenen Körpergewicht oder Equipment wie TRX, Kettlebell und Medizinball aus. Diese sind an Situationen aus unterschiedlichen Lebensbereichen angepasst. Das macht dich fitter für den Alltag.

Auch der Pool mit seinen AquaFit-Kursen bietet dir Möglichkeiten für ein Workout. Oder du nutzt die entspannende Wirkung des Wassers nach einer freestyle Animation. Weitere Erholung gibt es im großzügigen Wellnessbereich mit Saunen und Dampfbädern,für Frauen auch separat. Danach kannst du im Ruheraum relaxen. Solarien findest du ebenso in diesem Fitnessclub. Vor, während und nach dem Training gibt es an der Fitnessbar eine große Auswahl an isotonischen Getränken, fruchtigen Protein-Shakes und Fitnessriegeln.

Fitnesskurse

Neben dem Animationsprogramm wartet eine breite Auswahl an Group Fitness Programmen auf dich. Dazu gehören auch diverse Kurse des Indoor Cyclings, die in einem extra Raum stattfinden. Weitere Formate sind Pilates, FitBo, Yoga, BoxCamp, deepWORK™,Flexi-X-Press, Step- und Hot Iron Kurse, Zumba®, StreetDanceMoves, RückenFit, BodyFit und High Intensity Training (H.I.T).

Extras

Damit Eltern entspannt trainieren, gibt es hier eine Kinderbetreuung. Funktionelles Training ist auf der freestyle Zone möglich. Solltest Du an 1:1 Training interessiert sein, kannst du einen Personal Trainer buchen.

Lage und Anfahrt

Das Fitnessstudio liegt gegenüber dem Dresdner Hauptbahnhof. Wenn du mit dem PKW kommst, kannst du kostenfreie Parkplätzenutzen (für 2,5 Stunden). Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln fährst du bis Hauptbahnhof oder Walpurgisstraße. 

Club-Ausstattung

Details zu unserem Kursangebot findest du im Kursplan. Zum Kursplan

Freestyle Training Fitness First
freestyle
Gerätetraining Fitness First
Gerätetraining
Freihanteln Fitness First
Freihanteln
Ausdauertraining Fitness First
Ausdauertraining
Gruppenkurse Fitness First
Gruppenkurse
Indoor Cycling Fitness First
Indoor Cycling
Spa Fitness First
Spa
Schwimming Pool Fitness First
Swimming Pool
Frauensauna Fitness First
Frauensauna
Solarien Fitness First
Solarien
Massage Fitness First
Massage
Wlan kostenlos Fitness First
WLAN kostenlos
Gratis Parken Fitness First
Parken kostenlos
KIdsClub - die liebevolle Kinderbetreuung Fitness First
KidsClub
Sky Sport News HD Fitness First
Sport News HD
Erfrischungsgetränke Fitness First
Erfrischungsgetränke
Lounge Area Fitness First
Lounge Area

Deine Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Dresden - Prager Spitze stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.