FaszienFit

Du hast Verspannungen oder Rückenschmerzen und fühlst dich dazu noch schlapp und ausgepowerd? Dann ist FaszienFit by club genau das Richtige für dich. Hol dir deine Energie zurück, löse Verspannungen, beuge sie vor und steigere dein allgemeines Wohlbefinden. Wir trainieren, unter anderem, mit der Faszienrolle an der Geschmeidigkeit des gesamten Körpers, das macht dein Training viel effektiver und deinen Alltag agiler. Du wirst den Unterschied spüren! Hast du eine eigene Rolle? Dann kannst du sie gerne in den Kurs mitbringen.

Fitnesslevel

Alle

Dauer

45 Minuten

TRAININGSSCHWERPUNKTE

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