Pound Pound

Moves

POUND® by club - die Cardio Jam Session schlecht hin! Du spielst simuliertes Schlagzeug in Kombination mit leichtem Widerstand. Cardio, Pilates, Kraft-Trainings-Elemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe in einem Workout - mit jedem Song wirst du zu mehr und mehr zu einen Kalorien verbrennenden Drummer!

Dauer: 60 Minuten
Level: Anfänger bis Fortgeschrittene

Kurs-Fokus bei Pound

 

Jetzt ausprobieren