Booty X-Press
In diesem Kurs steht ein attraktiver Po im Mittelpunkt. Wir konzentrieren uns auf das Training der Gesäß- und Beinmuskulatur, um ein straffes Gewebe und knackige Kurven zu erreichen. Durch ein Kraftausdauer-Workout, das Übungen mit Minibands, Tubes und dem eigenen Körpergewicht kombiniert, wirst du schnell Fortschritte machen. Bist du bereit, deine Kurven zu formen? Dann legen wir los!
TRAININGSSCHWERPUNKTE
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Die Highlights von Booty X-Press
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Anpassbar auf jedes Fitnesslevel:
Du lernst unterschiedliche Varianten zu jeder Übung kennen. So bestimmst du, wie schwer oder leicht der Kurs wird.
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Fokus auf den Po:
Der Kurs konzentriert sich speziell auf das Training des Gesäßes, um einen schönen und knackigen Booty zu erreichen.
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Straffe Beine:
Neben dem Po werden auch die Beine intensiv trainiert, um eine straffe und definierte Muskulatur zu entwickeln.
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Herausforderndes Training:
Mit Hilfe von Klein-Equipment wie Minibands und Tubes sowie Bodyweight-Übungen wird das Workout zur echten Herausforderung, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
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Schnelle Fortschritte:
Durch die gezielten Übungen und das intensive Training wirst du schnell Fortschritte sehen und deine Ziele schneller erreichen.
Wenn du deinen Po und deine Beine in Form bringen möchtest, ist der Kurs "Booty X-Press" genau das Richtige für dich!
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