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Ob im Wettkampf oder im echten Leben: Wenn du ein Champion sein willst, darfst du nicht gleich in der ersten Runde K.O. gehen. Die nötige Ausdauer bekommst du in diesem Workout. An Geräten, mit Bodyweight-Übungen und Hanteln powerst du dich abwechselnd in statischen und hochintensive Einheiten aus. Pause machst du hinterher. Für mehr Durchhaltevermögen und maximale Fettverbrennung.

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Juhuuu! Endlich geht es wieder los! Die Clubs in einigen Bundesländern haben bereits wieder geöffnet. Um die behördlichen Vorgaben zu erfüllen, müssen wir dich bitten, dir einen Termin für dein Training vorab zu buchen. Dazu haben wir ein Online-Buchungstool vorbereitet (eine telefonische Anmeldung ist nicht möglich).

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