Düsseldorf - Im LighthouseDüsseldorf - Im LighthouseDein Fitnessstudio in Derendorf

Power-Training inklusive Wellness & Schwimmbad!

Deine Fitness-First-Adresse im Lighthouse in Düsseldorf-Derendorf, mit coolem Design, extra großem Swimming Pool und exklusivem Wellness-Bereich. In der Derendorfer Allee trainierst du auf insgesamt 2.800 Quadratmetern. Komm zum kostenlosen Probetraining ins Lighthouse!

Power Plates

Um dein Training noch abwechslungsreicher zu gestalten, stehen dir jeder zeit Power Plates zur Verfügung.

Massagen

Du kannst bei uns im Club jederzeit eine entspannende Massage buchen.

Schwimmschule

In unserem hauseigenen Schwimmbad finden regelmäßig Kinderschwimmkurse statt.

Probetraining vereinbaren

Adresse

Düsseldorf - Im Lighthouse

Derendorfer Allee 6
40476 Düsseldorf
Germany

Öffnungszeiten

Montag

6:30 - 23:00

Dienstag

6:30 - 23:00

Mittwoch

6:30 - 23:00

Donnerstag

6:30 - 23:00

Freitag

6:30 - 23:00

Samstag

8:00 - 20:00

Sonntag

8:00 - 20:00

Kidsclub

Montag

9:00 - 12:00

Montag

17:00 - 20:00

Dienstag

9:00 - 12:00

Mittwoch

8:45 - 12:00

Donnerstag

9:00 - 12:00

Donnerstag

17:00 - 20:00

Freitag

9:00 - 12:00

Samstag

9:30 - 13:30

Sonntag

9:30 - 13:15

1. Deine Ziele

1. Deine Ziele

Für deinen erfolgreichen Start unterstützen wir dich und verfolgen deine Ziele mit regelmäßigen Check-ups.

Startpaket & Trainingspauschale

Startpaket
90 € (einmalig zu Beginn deiner Mitgliedschaft)
Für deinen erfolgreichen Start erhältst du eine ausführliche, individuelle Einweisung:
 Anamnese / Gesundheitsfragebogen
 Körperanalyse
 Trainingsplan
  Motivationsbonus: Hole dir 30€ zurück, wenn du in den ersten 3 Monaten 24 Mal trainierst.

Trainingspauschale
30 € (halbjährlich, Zahlung erstmals 6 Monate nach Vertragsbeginn)
Pro Halbjahr bekommst du einen Trainertermin mit:
 Körperanalyse
 Trainingsplan Update

90 einmalig
2. Preise und Laufzeiten

2. Preise und Laufzeiten

Dieser Club gehört zur Clubkategorie 3

24 Monate

Multiclub

15.50 wöchentlich

12 Monate

Multiclub

17 wöchentlich

1 Monat

Multiclub

20.50 wöchentlich

Icon Multi-Club Multi-Club

Als Multiclub-Mitglied kannst du zudem in weiteren Clubs der Preiskategorie 3 bis 5 trainieren.

Icon Daytime Option Daytime Option

Trainiere bis 16:00 Uhr und du erhältst eine Ermäßigung von 2,50 € auf deinen Wochenbeitrag.

Tageskarte / Daypass

Für 25,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Schüler, Studenten und Firmen

Frag unser Team auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen. Hier variiert stets unser Angebot.

  • freestyle
    freestyle

    Funktionelles Ganzkörper-Training - auch in der Gruppe.

  • Geräte-Training
    Geräte-Training

    Kraft- und Muskelaufbau mit dem passenden Equipment.

  • Freihanteln
    Freihanteln

    Effektiver Muskelaufbau mit Lang- und Kurz-Hanteln.

  • Ausdauer-Training
    Ausdauer-Training

    Kondition aufbauen und Energie-Level steigern.

  • Gruppen-Kurse
    Gruppen-Kurse

    Gemeinsam Ziele schnell und effizienter erreichen.

  • Indoor Cycling
    Indoor Cycling

    Team-Spirit und Competition auf dem Bike.

  • Power Plate
    Power Plate

    Top-Geräte für die neue Art des Ganzkörper-Trainings.

  • Wellness
    Wellness

    Exklusive Wellness-Landschaft zum Entspannen.

  • Swimming Pool
    Swimming Pool

    Aqua-Kurse und Auspowern im hauseigenen Schwimmbad.

  • Frauen-Sauna
    Frauen-Sauna

    Extra Sauna- und Ruhe-Bereich für Damen.

  • Solarien
    Solarien

    Aufwärmen und Bräunen im hauseigenen Solarium.

  • Massage
    Massage

    Externer Massage-Dienst im hauseigenen Studio.

  • WLAN kostenlos
    WLAN kostenlos

    Im gesamten Studio umsonst im Internet surfen.

  • Parken kostenlos
    Parken kostenlos

    Kostenlose Parkplätze direkt am Studio.

  • KidsClub
    KidsClub

    Extra Kinder-Bereich für dein Bambino während des Trainings.

  • Handtuchservice
    Handtuchservice

    Frische Handtücher gratis für dein Training.

  • Sport News HD
    Sport News HD

    Keine wichtige Meldung während des Trainings verpassen.

  • Erfrischungsgetränke
    Erfrischungsgetränke

    Jede Menge Stärkung vor, während oder nach dem Training.

  • Lounge Area
    Lounge Area

    Small Talk und/oder Relaxen in gemütlicher Atmosphäre.

Impressionen aus Düsseldorf Im Lighthouse

{{title}}

Close
Bild {{index + 1}} von {{loadedImages.length}}

{{image.alt}}

Impressionen aus Düsseldorf Im Lighthouse

Fitness First Düsseldorf Im Lighthouse - Freihantel Bereich Fitness First Düsseldorf Im Lighthouse - Freestyle Fläche Fitness First Düsseldorf Im Lighthouse - Kraftgeräte Fitness First Düsseldorf Im Lighthouse - Pool Fitness First Düsseldorf Im Lighthouse - Cycling Fitness First Düsseldorf Lighthouse Cardio Fitness First Düsseldorf Im Lighthouse Weightlifting Fitness First Düsseldorf Im Lighthouse - Kursraum Fitness First Düsseldorf Lighthouse Cardio Fitness First Düsseldorf Lighthouse Cardio Fitness First Düsseldorf Im Lighthouse - Kinderbetreuung

Deine Kurse im Studio Düsseldorf - Im Lighthouse

Kurs
Kategorie
Tageszeit

Bitte einen Club auswählen, um den Kursplan ansehen zu können.

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
{{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender Kursinfo
Wochenplan herunterladen
Morgens

Morgens

Dein Kursplan

Montag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Dienstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Mittwoch
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Donnerstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Freitag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Samstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Sonntag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Nachmittags

Nachmittags

Dein Kursplan

Montag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Dienstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Mittwoch
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Donnerstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Freitag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Samstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Sonntag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Abends

Abends

Dein Kursplan

Montag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Dienstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Mittwoch
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Donnerstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Freitag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Samstag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
Sonntag
Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}

Montag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
07:30 - 08:30 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
09:30 - 10:25 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:00 - 10:30 Mobility Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 10:50 Trx-getstarted Freestyle Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:30 - 11:30 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 18:15 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:45 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:20 - 19:20 Strong-by-zumba Athletic Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:00 Hyrox Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:50 - 19:50 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:45 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 Mobility Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:20 - 20:20 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
20:30 - 21:30 Boxcamp Athletic Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Dienstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:00 - 09:55 Pilates Body & mind Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:05 - 10:55 Jumpingfitness Athletic Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:35 - 11:20 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:15 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:00 - 18:50 Zumba Moves Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 18:50 Trx-advanced Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 Yab.express Toning Fortgeschrittene Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 20:00 Move-it Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:35 - 20:30 Kamibo Athletic Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:40 - 20:40 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
20:35 - 21:30 Dancemoves Moves Einsteiger und Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Mittwoch

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
09:00 - 09:55 Zumba Moves Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
09:30 - 10:00 Powerback Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:00 - 10:20 Trx-getstarted Freestyle Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:05 - 10:50 Dynamicpilates Body & mind Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
18:15 - 19:00 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:55 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 Mobility Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:15 - 20:00 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 19:50 Trx-getstarted Freestyle Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
20:05 - 21:00 Hot-iron-1 Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Donnerstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
07:30 - 08:30 Bodyart-energetic Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
09:30 - 10:30 Yab.workout Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:00 - 10:30 Mobility Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 18:00 Kickstart Extras Einsteiger Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
17:30 - 18:20 Jumpingfitness Athletic Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:25 - 19:15 Jumpingfitness Athletic Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:30 - 19:00 Trx-advanced Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:30 H.i.i.t.-tabata-style Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:30 - 21:00 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Freitag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
06:50 - 07:45 Bikeintense Athletic Mittelstufe und Fortgeschrittene Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
07:30 - 08:30 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
09:15 - 10:15 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:15 - 10:45 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
10:45 - 11:30 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
11:40 - 12:25 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Abends

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
17:30 - 18:00 Athletic-workout Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:45 Flexifit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
18:00 - 18:30 Freestyle-kickstart Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
19:00 - 19:45 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Samstag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
10:00 - 11:00 Stepintense Moves Mittelstufe und Fortgeschrittene Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 11:30 Mobility Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
11:05 - 12:00 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:00 H.i.i.t.-tabata-style Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
12:30 - 13:15 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
13:00 - 13:55 Hot-iron-cross Toning Fortgeschrittene Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
14:00 - 15:00 Bikeintense Athletic Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Sonntag

Morgens

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
10:00 - 10:55 Yab.workout Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 11:55 Bodyfit-intense Toning Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
11:00 - 11:30 Move-it Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
11:30 - 12:00 Powercore Freestyle Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Nachmittags

Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
12:00 - 13:00 Stepintense Moves Mittelstufe Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
13:00 - 13:45 Aquafit Health Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
14:00 - 15:00 Hot-iron-2 Toning Mittelstufe und Fortgeschrittene Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo
15:10 - 16:05 Yogaflow Body & mind Alle Mitglieder Düsseldorf - Im Lighthouse Zum Kalender Kursinfo

Deine Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Düsseldorf - Im Lighthouse stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.

Kerstin

Fitness First Personal Trainer

Mario

Fitness First Personal Trainer

Matthäus

Fitness First Personal Trainer

Philipp

Fitness First Personal Trainer

Yves

Fitness First Personal Trainer

Nicole

Fitness First Personal Trainer