Dein Fitnessstudio Frankfurt - Sachsenhausen

Ladies Club

Probetraining vereinbaren

Dein Studio in Frankfurt ist für dich geöffnet!

 

Wir freuen uns darauf, wieder gemeinsam mit dir das Training zu starten!

Bitte beachte folgende Punkte für ein sicheres Training:

 

+++ Update +++

Ab 25.11.2021 gilt die 2G-Regelung: Aufgrund der behördlichen Vorgaben ist der Zugang zum Club nur noch für Geimpfte und Genesene erlaubt. Das Tragen einer Maske (medizinisch oder FFP2) ist optional.

 

1. 2G-Regelung

 

Nachweis Impfschutz

Wenn du bereits über einen vollständigen Impfschutz gegen das Coronavirus SARS-CoV-2 verfügst und deine letzte Impfung mindestens 14 Tage her ist. Für den Check-in in deinem Club benötigst du als Nachweis deinen Impfpass.

 

Genesen

Als "genesen" gelten Personen laut behördlicher Definition, die über einen Nachweis hinsichtlich des Vorliegens einer vorherigen Infektion mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 in deutscher, englischer, französischer, italienischer oder spanischer Sprache oder in einem elektronischen Dokument verfügen, wenn die zugrundeliegende Testung mittels PCR-Verfahren erfolgt ist und mindestens 28 Tage, höchstens aber sechs Monate zurückliegt. 

 

 

2. Click & Train

 

Für dein normales Training musst du dir keinen Termin mehr vorab reservieren. Lediglich Kurs-Termine buchst du weiterhin in der neuen Fitness First App (Click & Train). Aktiviere daher jetzt deinen Mitglieder-Zugang.

 

Wie ausgelastet ist dein Club aktuell? Die Auslastung in Echtzeit findest du hier.

 

Zur App

 

 

Wir schalten neue Termine immer 24 Stunden vorher frei. Also z.B. am Montag um 8 Uhr schalten wir den für Dienstag um 8 Uhr frei usw. Buche bitte immer nur deinen nächsten Kurs. Wir behalten uns vor, bei zu vielen Buchungen pro Person einzuschreiten, damit jeder die Chance hat an einem Kurs teilzunehmen.
Sollten dir keine Kurse angezeigt werden, sind bereits alle Slots ausgebucht. Bitte versuche es am Folgetag nochmal.

 

Für ein Probetraining buche dir bitte einen Termin über unser Probetrainingsformular

 

Deine To Do's beim Training

 

   ab 25.11.: Zugang zum Club ist aufgrund der 2G-Regelung nur noch für Geimpfte und Genesene erlaubt

  Für das normale Training benötigst du aktuell keinen Termin. Buche dir lediglich für Kurse einen Termin in der App (Aufgrund der behördl. Auflagen können wir Kurse ausschließlich mit fester Terminbuchung anbieten)

  das Tragen der Maske ist keine Pflicht

   desinfiziere deine Hände

   halte Abstand (mind. 3 Meter)

   desinfiziere die Geräte nach der Übung

   komme nur gesund zum Training

 

Folgende Angebote sind aktuell im Club verfügbar:

 

    Umkleiden

    Spinde

    Duschen

✓    WC

✓    Cardio-Geräte

✓    Weight- & Functional Training

✓    Personal Training

    Kurse (Buchung in der App)

✓    Outdoor-Kurse

    Wellness-Bereich

    Solarium

    KidsClub

 

 

Natürlich möchten wir dir aufgrund der aktuellen Trainingseinschränkungen entgegenkommen. Alle Informationen zu deinen Optionen findest du hier:

Zu deinen Optionen

 

Weitere Informationen zum Training erhältst du auf der Safety First Seite:

 

Zu Safety First

 

Du möchtest mehr zum Thema "Sicherheit beim Training" sowie dem Hygiene-Konzept von Fitness First erfahren? Informiere dich jetzt ausführlich im Blog & erhalte alle Informationen.


>  zum artikel "Trainieren im Fitnessstudio trotz Corona? - Maßnahmen für dein sicheres Workout"


 

Welcome back KidsClub!

 

Du kannst dein Kind nun wieder entspannt in die Hände unserer KidsClub Mitarbeiter*innen geben und dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren.

 

Zur Wiedereröffnung gibt es einige Änderungen, wie z.B. die Buchung vorab per App.

Alle Infos dazu bekommst du hier:

 

Mehr erfahren

KidsClub - Fitness First

 

Exklusiver Ladies Club mit Kinder-Spielplatz!

Deine Fitness-First-Adresse in Frankfurt-Sachsenhausen, neben dem Südbahnhof, mit extra Kinder-Bereich und großem Spielplatz – for Ladies only! In der Hedderichstraße sind alle Trainingskonzepte und Kurse speziell auf Frauen zugeschnitten. Komm zum kostenlosen Probetraining in den Ladies Club nach Sachsenhausen!

Frankfurt - Sachsenhausen - Ladies

Hedderichstraße 51, 60594 Frankfurt am Main

Anfahrt 06996373400

Loading...

Club-Auslastung aktuell

{{ currentOccupation }} %

    Montag

    7:00 - 22:00

    Dienstag

    7:00 - 22:00

    Mittwoch

    7:00 - 22:00

    Donnerstag

    7:00 - 22:00

    Freitag

    7:00 - 22:00

    Samstag

    10:00 - 20:00

    Sonntag

    10:00 - 20:00

    Montag

    8:45 - 12:30

    Dienstag

    8:45 - 12:30

    Mittwoch

    8:45 - 12:30

    Donnerstag

    8:45 - 12:30

    Freitag

    8:45 - 12:30

    Samstag

    11:00 - 14:45

    Sonntag

    10:00 - 13:45

    1. Deine Ziele

    1. Deine Ziele

    Für deinen erfolgreichen Start unterstützen wir dich und verfolgen deine Ziele mit regelmäßigen Check-ups.

    Trainingspaket

    Zum Start und danach jedes Halbjahr bekommst du einen Trainertermin mit:


      Anamnese / Gesundheitsfragebogen
      digitale Körperanalyse
      Trainingsplanerstellung
      erstklassige Trainingsbetreuung

     

    30 € (halbjährlich): Inklusive Anamnese, Körperanalyse und regelmäßiges Trainingsplan-Update.
    2. Preise und Laufzeiten

    2. Preise und Laufzeiten

    Dieser Club gehört zur Clubkategorie 5

    12 Monate

    Clubkategorie 5.3 Home

    12 € wöchentlich

    Clubkategorie 5.3 Home Daytime

    9,50 € wöchentlich

    24 Monate

    Clubkategorie 5.3 Home

    10,50 € wöchentlich

    Clubkategorie 5.3 Home Daytime

    8 € wöchentlich

    Icon Multi-Club Multi-Club

    Als Multiclub-Mitglied kannst du zudem in weitern Clubs der Preiskategorie 5 trainieren.

    Icon Daytime Option Daytime Option

    Trainiere bis 14:00 Uhr und du erhältst eine Ermäßigung von 2,50 € auf deinen Wochenbeitrag.

    Tageskarte / Daypass

     

    Für 20,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

     

    Schüler, Studenten und Firmen

     

    Frag unser Team auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen. Hier variiert stets unser Angebot.

    • Ausdauer-Training
      Ausdauer-Training

      Kondition aufbauen und Energie-Level steigern.

    • Bauchmuskel-Training
      Bauchmuskel-Training

      Für eine straffe Mitte und extra Bauch-Muckies.

    • Cardio-Theater
      Cardio-Theater

      TV- und/oder Musik-Unterhaltung während des Trainings.

    • Dampfbad
      Dampfbad

      Schwitzen und Entspannen im hauseigenen Dampfbad.

    • Frauen-Sauna
      Frauen-Sauna

      Extra Sauna- und Ruhe-Bereich für Damen.

    • freestyle
      freestyle

      Funktionelles Ganzkörper-Training - auch in der Gruppe.

    • Geräte-Training
      Geräte-Training

      Kraft- und Muskelaufbau mit dem passenden Equipment.

    • Gruppen-Kurse
      Gruppen-Kurse

      Gemeinsam Ziele schnell und effizienter erreichen.

    • KidsClub
      KidsClub

      Extra Kinder-Bereich für dein Bambino während des Trainings.

    • Outdoor-Training
      Outdoor-Training

      Kurse an der frischen Luft mit jeder Menge Fun-Faktor.

    • Pilates
      Pilates

      Mit Kraft und Konzentration zu einer starken Körpermitte.

    • Power Plate
      Power Plate

      Top-Geräte für die neue Art des Ganzkörper-Trainings.

    • Solarien
      Solarien

      Aufwärmen und Bräunen im hauseigenen Solarium.

    • Terrasse
      Terrasse

      Sonnen und Entspannen auf der hauseigenen Terrasse.

    • Wellness
      Wellness

      Exklusive Wellness-Landschaft zum Entspannen.

    • WLAN kostenlos
      WLAN kostenlos

      Im gesamten Studio umsonst im Internet surfen.

    • Yoga
      Yoga

      Innere Balance, positive Energie und mehr Beweglichkeit.

    • Zumba
      Zumba

      Fitness, Musik und Tanz mit ultimativem Fun-Potenzial.

    Deine Kurse im Studio Frankfurt - Sachsenhausen - Ladies

    Filter einblenden Filter verbergen

    {{ filtersApplied }} Filter ausgewählt

    Filters results

    Kurs

    Leider haben wir keinen passenden Club zu deinen Filtereingaben gefunden.

    Kategorie

    Leider haben wir keinen passenden Club zu deinen Filtereingaben gefunden.

    Tageszeit

    Leider haben wir keinen passenden Club zu deinen Filtereingaben gefunden.

    Bitte einen Club auswählen, um den Kursplan ansehen zu können.

    Morgens

    Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
    Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
    {{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.title | capitalize}} Austausch Abgesagt {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender

    Nachmittags

    Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
    Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
    {{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.title | capitalize}} Austausch Abgesagt {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender

    Abends

    Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
    Zu deiner Auswahl haben wir leider keinen passenden Kurs gefunden. Ändere deine Filter und entdecke weitere Kurse.
    {{item.time.from}} - {{item.time.to}} {{item.title | capitalize}} {{item.title | capitalize}} Austausch Abgesagt {{item.category | capitalize}} {{item.level}} {{item.club}} Zum Kalender
    Wochenplan herunterladen Wochenplan herunterladen
    Morgens

    Morgens

    Dein Kursplan

    {{ moment(val.weekDate).format('dddd') }} {{ moment(val.weekDate).format('DD.MM.') }}
    Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
    Nachmittags

    Nachmittags

    Dein Kursplan

    {{ moment(val.weekDate).format('dddd') }} {{ moment(val.weekDate).format('DD.MM.') }}
    Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}
    Abends

    Abends

    Dein Kursplan

    {{ moment(val.weekDate).format('dddd') }} {{ moment(val.weekDate).format('DD.MM.') }}
    Course Time {{classData.time.from}} - {{classData.time.to}} {{classData.title | capitalize}} {{classData.category | capitalize}} {{classData.level}} {{classData.club}}

    Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
    - Zum Kalender Kursinfo
    - Zum Kalender Kursinfo
    - Zum Kalender Kursinfo
    - Zum Kalender Kursinfo
    - Zum Kalender Kursinfo
    - Zum Kalender Kursinfo
    - Zum Kalender Kursinfo

    Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
    - Move-it Zum Kalender Kursinfo
    - Pilates Zum Kalender Kursinfo
    - Sonstige Zum Kalender Kursinfo
    - Hot-iron-1 Zum Kalender Kursinfo
    - Strongback Zum Kalender Kursinfo
    - Zumba Zum Kalender Kursinfo
    - Bodyfit-intense Zum Kalender Kursinfo
    - Tmx-faszientraining Zum Kalender Kursinfo
    - Bodycombat Zum Kalender Kursinfo
    - Stepintense Zum Kalender Kursinfo

    Uhrzeit Kurs Kategorie Level Club
    - Freestyle Zum Kalender Kursinfo
    - Body & mind Zum Kalender Kursinfo
    - Sonstige Zum Kalender Kursinfo
    - Toning Zum Kalender Kursinfo
    - Health Zum Kalender Kursinfo
    - Moves Zum Kalender Kursinfo
    - Athletic Zum Kalender Kursinfo

     

    Impressionen aus Frankfurt Sachsenhausen

     

    {{ title }}

    Close

    Bild {{index + 1}} von {{loadedImages.length}}

    {{image.alt}}