Wohlfühl-Atmosphäre für Körper & Geist Dein Yoga-Kurs in Frankfurt

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Kostenlose Probestunde

Du suchst mehr Ruhe und Gelassenheit? Möchtest deine Beweglichkeit und dein Körpergefühl verbessern? Oder endlich lästige Blockaden und Verspannungen lösen? Dann bist du bei unseren Yoga-Kursen in Frankfurt genau richtig.

 

 

Yoga Gruppentraining Matte

Fitness-First-Kurse in frankfurt:

Was erwartet dich beim Yoga? 

 

Die Yoga-Kurse in Frankfurt sind für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet und dauern zwischen 45-60 Min. Es erwarten dich abwechslungsreiche Yoga-Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden, Übungen, Atem-Techniken u.v.m.

 

ZU DEN Yoga-KurseN

 

Teste Yoga in Frankfurt-

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Melde dich in deinem Fitness-First-Studio an und teste Yoga in Frankfurt kostenlos und unverbindlich.

 

Übrigens: Neben deiner Kurs-Stunde kannst du bei einem Probetraining auch alle anderen Services ausprobieren. Teste auch andere Kurs-Formate, entdecke das moderne Equipment im Club und erhole dich im Wellness-Bereich.

 

So funktioniert die Anmeldung zum Probetraining:

1) Wähle deinen Wunsch-Club in Frankfurt

2) Wähle einen Termin (prüfe vorab im Kursplan, wann Yoga-Stunden in Frankfurt stattfinden)

3) Komme  vorbei und genieße dein Gratis-Training

 

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Deine 7 Studios mit
Yoga in Frankfurt:

FITNESS FIRST

Frankfurt Westend
 

Reuterweg 18
60323 Frankfurt
Tel.: +49 69 77 03 96 0

ab 21,50 € / Woche

 

✔ Qualifizierte Betreuung ✔ freestyle ✔ Kurse

 

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FITNESS FIRST

Frankfurt Opernplatz
 

Hochstraße 44
60313 Frankfurt
Tel.: +49 69 96 37 32 00

ab 21,50 € / Woche

 

✔ Boulderwand   Lage  Pool & Wellness

 

 

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FITNESS FIRST

Frankfurt MyZeil
 

Zeil 102-106
60313 Frankfurt
Tel.: +49 69 20 97 38 0

ab 17,00 € / Woche

 

✔ KidsClub   Pool  Wellness

 

 

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FITNESS FIRST

Frankfurt Ostend
 

Hanauer Landstraße 148
60314 Frankfurt 
Tel.: +49 69 90 43 00 80

ab 17,00 € / Woche

 

✔ Pool & Wellness   Parken  Dachterrasse

 

 

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FITNESS FIRST

Frankfurt Eckenheim
 

Karl-von-Drais-Straße 5a
60435 Frankfurt 
Tel.: +49 69 96 37 33 00

ab 17,00 € / Woche

 

✔ Badminton & Squash   Pool  Wellness

 

 

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FITNESS FIRST

Frankfurt Konstablerwache
 

Zeil 72-82
60313 Frankfurt
Tel.: +49 69 13 38 76 0

ab 15,50 € / Woche

 

✔ freestyle   Pool & Dachterrasse  Kurse

 

 

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FITNESS FIRST - LADIES

Frankfurt Sachsenhausen
 

Hedderichstraße
60594 Frankfurt
Tel.: +49 69 96 37 34 00

ab 13,00 € / Woche

 

✔ Ladies Only   KidsClub  Kurse

 

 

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Du trainierst lieber zu zweit? Dann lade deine Freunde zu einer kostenlosen Yoga-Session ein. Meldet euch einfach einzeln über das Formular  an und kommt gemeinsam vorbei! Wann Yoga-Kurse in eurem Wunsch-Club statt finden, erfährst du über den Kursplan.

 

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Schon ab 13,00€ pro Woche: 
Deine Auszeit für Körper & Geist

 

Yoga und vieles mehr: Ab 13,00€ pro Woche steht dir unser komplettes Angebot zur Verfügung. Alles, was du brauchst, um Körper und Geist in Einklang zu bringen: 

Preview: Exklusive Online-Yoga-Session bei Fitness First

Fragen & Antworten zu

Yoga in Frankfurt

    Yoga hat viele tolle Effekte. Es verschafft dir innere Balance, positive Energie und mehr Mobility. Außerdem verhilft es dir zu einer besseren Haltung, lindert Rückenschmerzen und gibt dir Kraft - nicht nur körperlich, sondern auch geistig! Unsere effektiven Yoga-Kurse in Frankfurt Eckenheim, Sachsenhausen (Ladies), Konstablerwache, Ostend, Westend, Opernplatz und MyZeil geben dir ein besseres Körpergefühl und sorgen für einen wachen Geist. Lass den Alltagsstress hinter dir und probiere Yoga in Frankfurt aus!

    Yoga ist ideal, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Gerade in unserer schnelllebigen Zeit brauchen wir etwas, was uns entschleunigt und wieder runter bringt. Durch die verschiedenen Übungen, Herausforderungen und Schwierigkeitsgrade ist Yoga super abwechslungsreich und macht auch noch jede Menge Spaß! Mit unseren Yoga-Kursen in Frankfurt tust du also deinem gesamten Körper etwas Gutes, entgehst dem Alltagsstress und reagierst allgemein konzentrierter und ausgeglichener.

     

    By the way: Gib dir ein wenig Zeit, bis du positive Effekte spürst. Die Bewegungen sind zwar nicht schwierig, aber du musst trotzdem erst mal lernen, deine Atmung zu koordinieren und in den richtigen "Yoga-Flow" zu kommen.

    Als Yoga-Anfänger empfehlen wir 2x pro Woche eine Session. Bist du schon etwas geübter, kannst du dich nach und nach gerne steigern. Gönne dir allerdings zwischen deinen intensiven Yoga-Workouts ca. 1-2 Tage Pause - damit dein Körper ausreichend regenerieren kann.

    Unsere Yoga-Kurse in Frankfurt sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet und dauern zwischen 45 und 60 Minuten - je nach Trainer und Kurs-Art. Du wirst von uns perfekt eingewiesen und angeleitet und durch die gesamte Stunde professionell durchgeführt. Also, keine Panik: Falls der Sonnengruß anfangs zu schwer ist, geben dir unsere Mitarbeiter jederzeit Hilfestellungen. Sollte dich eine Yoga-Übung dagegen unterfordern, schlagen wir dir gerne passende Alternativen vor.  Bist du das erste Mal im Yoga-Kurs, sprich deinen Trainer einfach kurz davor an, damit er dir ein paar Tipps geben kann.

    Nein, nicht unbedingt. Um einen unserer Yoga-Kurse erst mal unverbindlich zu testen, meldest du dich einfach in deinem Wunsch-Studio in Frankfurt Eckenheim, Sachsenhausen (Ladies), Konstablerwache, Ostend, Westend, Opernplatz und MyZeil zu einem kostenlosen Probetraining an. Tipp: Checke einfach vorher in unserem Kurs-Plan, wann ein Yoga-Kurs stattfindet und trainiere den ganzen Tag gratis!

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