Ausstattung Fitness Center Altona
Auf der Trainingsfläche findest du ein großes Angebot an vielseitigen Geräten für Ausdauer- und Krafttraining. Du liebst Unterhaltung beim Training? Kein Problem, denn die Cardiogeräte verfügen über Cardio-Theater. So kannst du ganz bequem fernsehen, während du trainierst. Alles, was du benötigst, sind Kopfhörer. Für das funktionelle freestyle Training hat der Fitnessclub eine 200 Quadratmeter große freestyle Zone, auf der regelmäßig Animationen stattfinden. Hier trainierst du in einer kleinen Gruppe zusammen mit einem Trainer. Entweder nutzt du Equipment wie TRX, Kettlebell, ViPR und Co., oder trainierst mit dem eigenen Körpergewicht. freestyle macht dich fit für die Anforderungen des Alltags. Es werden vor allem Übungen trainiert, die du aus verschiedenen Lebensbereichen kennst. Im Fokus steht, zur Stärkung der Stabilität des Körpers, die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, aber auch intensives Bauchmuskeltraining. Im Anschluss an das Training empfiehlt sich eine Erfrischung an der Fitnessbar. Hier findest du verschiedene Snack und Getränke, wie Protein-Shakes. Erholung und Entspannung bieten die Dachterrasse und der großzügige Wellnessbereich mit Saunen und Dampfbädern. Für Frauen gibt es einen separaten Bereich.
Fitnesskurse
Über 90 Kurse finden pro Woche im Fitnessstudio in Hamburg-Altona statt. Für das Indoor Cycling steht ein separater Raum zur Verfügung. Zu den weiteren Kursprogrammen gehören Aqua-Kurse wie Aqua Zumba®, Pilates, Step- und Hot Iron Formate, die eigens entwickelten Kurse AthleticFitness und BoxCamp, RückenFit, das neue Kurshighlight deepWORK™, Yoga, BodyFit und Zumba®.
Extras
Das Fitnesscenter Altona verfügt als einziger Club über einen 17 Meter langen Pool. Ferner gibt es eine 200 Quadratmeter große freestyle Zone, eine Dachterrasse und Kinderbetreuung. Personaltraininer kannst du hier kostenpflichtig hinzubuchen. Für PKW-Fahrer gibt es kostenfreie Parkplätze.
Lage und Anfahrt
Der Fitnessclub liegt an der Stresemannstraße 300 in einem Einkaufszentrum. Du kommst entweder mit dem Auto und kannst 2 Stunden kostenfrei parken oder nutzt die öffentlichen Verkehrsmittel. Hier steht die Metrobuslinie 3 zur Verfügung. Die nächstgelegene Haltestelle ist die Schützenstraße. Von hier sind es nur noch vier Gehminuten.
