Dein Fitnessstudio inMünchen - LaimMünchen - Laim

Ausstattung Fitnessstudio Laim

Du findest in diesem Fitnessstudio ein großes Angebot an Kraft- und Cardiogeräten. Für Unterhaltung sorgt das Cardio-Theater. Du benötigst nur mitgebrachte Kopfhörer, die du am Gerät einstöpselst.

Wer mit freien Gewichten trainiert, nutzt den Freihantelbereich oder die freestyle Zone. Hier steht das funktionelle Krafttraining in Laim im Vordergrund, das dich fit für den Alltag macht. freestyle stellt bewusst Übungen in den Mittelpunkt, die mehrere Muskeln ansprechen. Das bedeutet ein funktionelles und zweckmäßiges Training, das in erster Linie helfen soll, Bewegungen im Sport und im Alltag effizienter zu gestalten. So gehören das Laufen, Stehen, Heben, Tragen wie auch Beugen oder Ausfallschritt zum Repertoire jedes gesunden Menschen.

Neben dem Training sollten auch die Ernährung und die Erholung auf deinem Plan stehen. Entspannung bietet der großzügige Wellnessbereich mit Pool, Saunen und Dampfbad. Für Frauen gibt es eine separate Sauna. Leckere Snacks und Erfrischungen findest du an der Fitnessbar.

Fitnesskurse

Eine Vielzahl an Kursen steht jede Woche auf dem Plan des Fitnessstudios. Verschiedene Cycling-Formate finden in einem separaten Kursraum statt. Zusätzlich gibt es Aqua-Kurse und Aqua Zumba® im Pool. Weitere Programme sind BodyFit, PowerRücken, Zumba® in Laim, Pilates, DanceMoves, FitBo, Step-Kurse, Hot Iron Formate, Yoga oder BoxCamp.

Extras

Highlight des Clubs sind die Dachterrasse und der 20 Meter lange Pool. Außerdem gibt es eine Kinderbetreuung und kostenfreie Parkmöglichkeiten. Personal Training in Laim kannst du zusätzlich zu deinem Training buchen. Wichtiger Hinweis: Fitness First Mitglieder mit dem First Club Status können hier nur fünf Mal im Jahr einen Gast mitbringen. Bitte melde deine Begleitung vorher im Club an.

Lage und Anfahrt

Der Fitnessclub liegt direkt an der Landsberger Straße. Du erreichst ihn mit öffentlichen Verkehrsmitteln mit der Straßenbahn 19 oder der Buslinie 131.