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Les Mills BarreLes Mills Barre

Les Mills Barre™ ist eine moderne Interpretation von klassischem Ballett-Training. In dem 55-minütigen Workout formst du deinen Körper mit schönen, schlanken Muskeln und stärkst dein Zentrum von innen heraus. Hierbei verwendest du keine Ballettstange, sodass die Muskeln, die deinem Körper Stabilität und Kraft verleihen, in den Fokus rücken. Les Mills Barre™ ist ein Ganzkörperworkout, das deine Muskeln zum Brennen bringt und dir dabei Anmut und Eleganz verleiht - für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl. 

Dauer: 60 Minuten
Level: Alle

Kurs-Fokus bei Les Mills BarreTM

Les Mills Barre