Dein Fitnessstudio inRostockRostock

Shoppen und trainieren im Kröpeliner-Tor-Center

Direkt im Rostocker Einkaufscenter in der Kröpeliner Str. 53 befindet sich das 1.700 Quadratmeter große Fitnessstudio Fitness First Rostock. Trainiere hier auf der freestyle Zone und erlebe vielseitige Kursformate von BoxCamp bis Zumba®. Außerdem gibt es kostenfreie Parkplätze (für 2,5 Stunden).

Probetraining

Adresse

Rostock

Kröpeliner Str. 53
18055 Rostock
Germany

Öffnungszeiten

Montag

7:00 - 22:00

Dienstag

7:00 - 22:00

Mittwoch

7:00 - 22:00

Donnerstag

7:00 - 22:00

Freitag

7:00 - 22:00

Samstag

10:00 - 20:00

Sonntag

10:00 - 20:00

Kidsclub

Montag

8:30 - 12:30

Dienstag

15:00 - 19:00

Mittwoch

8:30 - 12:30

Donnerstag

15:00 - 19:00

Freitag

8:30 - 12:30

Sonntag

14:00 - 16:00

Kursplan

Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-,  Bauchmuskeltraining und Rückentraining in Rostock. Schau dir unsere Kurspläne an. 

Zum Kursplan

Unsere Preise in diesem Club

Mit einer Vertragslaufzeit von 24 Monaten

Multiclub: 55,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 50,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 12 Monaten

Multiclub: 60,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 55,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Mit einer Vertragslaufzeit von 1 Monat

Multiclub: 75,- € monatlich 
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5 

Home: 70,- € monatlich 
Nutze nur diesen Club 

Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag. 

Tageskarte / Daypass

Für 20,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.

Für deinen erfolgreichen Start ins Training hast du die Wahl zwischen 2 Trainingspaketen, die dich in den ersten Wochen optimal beim Training unterstützen. Frage uns auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen. 

Virtueller Rundgang durch das Fitnessstudio

Ausstattung

Auf der modernen und hellen Trainingsfläche findest du eine große Auswahl an diversen Geräten für das Kraft-, Cardio- und Rückentraining in Rostock. Du hast die Möglichkeit, Muskelgruppen gezielt zu trainieren oder deine Ausdauer zu stärken. Damit keine Langeweile aufkommt, verfügen die Geräte über Cardio-Theater. Die TV-Screens ermöglichen es dir so, nebenbei fernzusehen.


Ein vielseitiges Kraft-Ausdauer-Training, das mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert, bietet die freestyle Zone. Entweder du besuchst eine der Animationen, die täglich stattfinden, oder trainierst für dich. Das Gruppentraining leitet ein Fitnesscoach. Die Übungen führst du mit dem eigenen Körpergewicht oder Equipment wie TRX, Kettlebell oder Medizinball durch. Das Workout lehnt sich an Alltagsituationen an, wie Heben, Bücken, Ziehen oder Strecken. So trainierst du die Muskeln, die du in unterschiedlichen Lebensbereichen benötigst.


Nach deinem Kraft- und Hanteltraining in Rostock findest du im Wellnessbereich die verdiente Erholung. Hier gibt es mehrere Saunen und Dampfbäder, für Frauen auch separat. Danach kannst du im hellen Ruheraum relaxen. Für den Snack zwischendurch oder einen Protein-Shake nach dem Training findest du an der Fitnessbar eine große Auswahl. Solarien gibt es in der Nähe der Umkleiden.

Fitnesskurse

Eine große Kursauswahl bietet das Fitnessstudio im Rostocker Einkaufscenter. Dazu gehören einige Cycling-Formate, die in einem separaten Raum stattfinden. Weitere Group Fitness Workouts sind Step- und Hot Iron Kurse, Zumba®, BodyFit, BoxCamp, RückenFit, Yoga und Pilates in Rostock

Extras

Der Fitnessclub verfügt über eine freestyle Zone für funktionelles Training. Außerdem gibt es Gravity-Geräte sowie spezielle Animationen damit. Dank Kinderbetreuung können Eltern entspannt trainieren. Wer gerne 1:1 trainiert, kann einen Personal Trainer in Rostock dazu buchen.

Lage und Anfahrt

Das Fitnessstudio liegt direkt im Kröpeliner-Tor-Center. Wenn du mit dem PKW kommst, kannst du hier kostenfrei parken (für 2,5 Stunden). Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du den Fitnessclub am besten über die Haltestelle Kröpeliner Tor. Zu dieser gelangst du vom Hauptbahnhof mit der Straßenbahnlinie 5 Richtung Mecklenburger Allee.

Schau zum Probetraining in Rostocks Fitnessclub vorbei!

 

Club-Ausstattung

Details zu unserem Kursangebot findest du im Kursplan. Zum Kursplan

Freestyle Training Fitness First
freestyle
Gerätetraining Fitness First
Gerätetraining
Freihanteln Fitness First
Freihanteln
Ausdauertraining Fitness First
Ausdauertraining
Gruppenkurse Fitness First
Gruppenkurse
Indoor Cycling Fitness First
Indoor Cycling
Yoga Fitness First
Yoga
Zumba Fitness First
Zumba
Pilates Fitness First
Pilates
Spa Fitness First
Spa
Frauensauna Fitness First
Frauensauna
Solarien Fitness First
Solarien
Massage Fitness First
Massage
Wlan kostenlos Fitness First
WLAN kostenlos
Kostenlos bis zu 2 Stunden parken bei Fitness First
Gratis Parken bis zu 2 Std.
KIdsClub - die liebevolle Kinderbetreuung Fitness First
KidsClub
Sky Sport News HD Fitness First
Sport News HD
Erfrischungsgetränke Fitness First
Erfrischungsgetränke
Lounge Area Fitness First
Lounge Area

Deine Personal Trainer

Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Rostock stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.

Personal Trainer Rostock Janis Kalnins

Janis

Fitness First Personal Trainer