Dein Fitnessstudio in
Shoppen und trainieren im Kröpeliner-Tor-Center
Direkt im Rostocker Einkaufscenter in der Kröpeliner Str. 53 befindet sich das 1.700 Quadratmeter große Fitnessstudio Fitness First Rostock. Trainiere hier auf der freestyle Zone und erlebe vielseitige Kursformate von BoxCamp bis Zumba®. Außerdem gibt es kostenfreie Parkplätze (für 2,5 Stunden).
Öffnungszeiten
Montag
7:00 - 23:00
Dienstag
7:00 - 23:00
Mittwoch
7:00 - 23:00
Donnerstag
7:00 - 23:00
Freitag
7:00 - 22:00
Samstag
10:00 - 20:00
Sonntag
10:00 - 20:00
Kidsclub
Montag
8:30 - 12:30
Dienstag
8:30 - 12:30
Dienstag
15:00 - 19:00
Mittwoch
8:30 - 12:30
Mittwoch
15:00 - 19:00
Donnerstag
15:00 - 19:00
Freitag
8:30 - 12:30
Sonntag
14:00 - 16:00
Kursplan
Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Fitnesskursen reicht von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-, Bauchmuskeltraining und Rückentraining in Rostock. Schau dir unsere Kurspläne an.
Unsere Preise in diesem Club
Mit einer Vertragslaufzeit von 24 Monaten
Multiclub: 55,- € monatlich
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5
Home: 50,- € monatlich
Nutze nur diesen Club
Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag.
Mit einer Vertragslaufzeit von 12 Monaten
Multiclub: 60,- € monatlich
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5
Home: 55,- € monatlich
Nutze nur diesen Club
Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag.
Mit einer Vertragslaufzeit von 1 Monat
Multiclub: 75,- € monatlich
Nutze alle Clubs in der Preiskategorie 5
Home: 70,- € monatlich
Nutze nur diesen Club
Mit der Daytime-Option (Training bis 16:00 Uhr) erhältst du eine Ermäßigung von 10,-€ auf deinen Monatsbeitrag.
Tageskarte / Daypass
Für 20,- € kannst du das gesamte Trainingsangebot und die kostenlosen Services im Club einen ganzen Tag lang nutzen.
Für deinen erfolgreichen Start ins Training hast du die Wahl zwischen 2 Trainingspaketen, die dich in den ersten Wochen optimal beim Training unterstützen. Frage uns auch nach unseren Ermäßigungen für Schüler, Studenten oder Firmen.
Virtueller Rundgang durch das Fitnessstudio
Impressionen Fitnessstudio Rostock
Ausstattung
Auf der modernen und hellen Trainingsfläche findest du eine große Auswahl an diversen Geräten für das Kraft-, Cardio- und Rückentraining in Rostock. Du hast die Möglichkeit, Muskelgruppen gezielt zu trainieren oder deine Ausdauer zu stärken. Damit keine Langeweile aufkommt, verfügen die Geräte über Cardio-Theater. Die TV-Screens ermöglichen es dir so, nebenbei fernzusehen.
Ein vielseitiges Kraft-Ausdauer-Training, das mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert, bietet die freestyle Zone. Entweder du besuchst eine der Animationen, die täglich stattfinden, oder trainierst für dich. Das Gruppentraining leitet ein Fitnesscoach. Die Übungen führst du mit dem eigenen Körpergewicht oder Equipment wie TRX, Kettlebell oder Medizinball durch. Das Workout lehnt sich an Alltagsituationen an, wie Heben, Bücken, Ziehen oder Strecken. So trainierst du die Muskeln, die du in unterschiedlichen Lebensbereichen benötigst.
Nach deinem Kraft- und Hanteltraining in Rostock findest du im Wellnessbereich die verdiente Erholung. Hier gibt es mehrere Saunen und Dampfbäder, für Frauen auch separat. Danach kannst du im hellen Ruheraum relaxen. Für den Snack zwischendurch oder einen Protein-Shake nach dem Training findest du an der Fitnessbar eine große Auswahl. Solarien gibt es in der Nähe der Umkleiden.
Fitnesskurse
Eine große Kursauswahl bietet das Fitnessstudio im Rostocker Einkaufscenter. Dazu gehören einige Cycling-Formate, die in einem separaten Raum stattfinden. Weitere Group Fitness Workouts sind Step- und Hot Iron Kurse, Zumba®, BodyFit, BoxCamp, RückenFit, Yoga und Pilates in Rostock
Extras
Der Fitnessclub verfügt über eine freestyle Zone für funktionelles Training. Außerdem gibt es Gravity-Geräte sowie spezielle Animationen damit. Dank Kinderbetreuung können Eltern entspannt trainieren. Wer gerne 1:1 trainiert, kann einen Personal Trainer in Rostock dazu buchen.
Lage und Anfahrt
Das Fitnessstudio liegt direkt im Kröpeliner-Tor-Center. Wenn du mit dem PKW kommst, kannst du hier kostenfrei parken (für 2,5 Stunden). Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du den Fitnessclub am besten über die Haltestelle Kröpeliner Tor. Zu dieser gelangst du vom Hauptbahnhof mit der Straßenbahnlinie 5 Richtung Mecklenburger Allee.
Schau zum Probetraining in Rostocks Fitnessclub vorbei!
Club-Ausstattung
Details zu unserem Kursangebot findest du im Kursplan. Zum Kursplan
Deine Personal Trainer
Brauchst du Unterstützung? Unsere professionellen und qualifizierten Personaltrainer im Sportstudio Rostock stehen dir mit Rat und Tat in allen Bereichen von Cardio über Krafttraining bis hin zu freestyle zur Seite.
